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木薯怎么蒸好吃,蒸木薯糕的做法

2023-09-02 07:53:26
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何蒸好吃的木薯?木薯是一种热带地区常见的根茎类蔬菜,也是一种重要的粮食作物。木薯中含有大量淀粉质,不仅口感爽滑,而且营养丰富。在蒸制木薯时,以下五个问题需要注意:1 如何选择木薯?在挑选木薯时,应该选择体形饱满、没有硬块并且表面光洁的木薯。如果表面有

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何蒸好吃的木薯?

木薯是一种热带地区常见的根茎类蔬菜,也是一种重要的粮食作物。木薯中含有大量淀粉质,不仅口感爽滑,而且营养丰富。在蒸制木薯时,以下五个问题需要注意:

1 如何选择木薯?

在挑选木薯时,应该选择体形饱满、没有硬块并且表面光洁的木薯。如果表面有许多黑点和开裂的话则是不好的,这些木薯质量较差,不适合蒸制。

2 如何去皮?

将木薯泡在温水中约10分钟,这样可以使皮更加容易剥离。然后用刀沿着木薯自然的纹理轻轻刮去表皮,这样会更加方便快捷。

3 如何去毒性?

木薯含有氢氰酸毒性,因此在蒸制之前需要从木薯中去除氢氰酸。首先将木薯切成大小相同的块,然后浸泡在水中,浸泡时间最好大于2小时。浸泡完成后,用水清洗干净。

4 如何蒸熟木薯?

将经过清洗、削皮、去毒的木薯切成大小相同的块,然后放入电饭煲或蒸锅中蒸熟。电饭煲需要蒸约25分钟,蒸锅需要蒸约20分钟(时间根据木薯的大小及口感需求而定),等木薯变得更加透明,轻松扎裂就可以了。

5 如何食用蒸好的木薯?

可用木薯蒸米饭、木薯蒸馒头或木薯做汤,都味道鲜美。

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