拉面的做法怎么在家做拉面，在家如何做拉面又简单又容易学

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

小拉面是一道简单又美味的家常面食，下面是制作小拉面的做法：

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材料：

面粉：适量

水：适量

盐：适量

酱油：适量

葱姜蒜：适量

蔬菜（如青菜、豆芽等）：适量

肉类（如瘦肉、鸡肉等）：适量

步骤：

准备面团：将面粉倒入一个大碗中，逐渐加入水搅拌成面团，直到面团不粘手为止。然后盖上湿布，静置15-20分钟。

制作面条：将面团擀成薄片，然后将薄片切成细条状，可以根据个人喜好调整宽度和长度。

煮面条：将一锅水煮沸，加入适量的盐和少许油，然后将面条放入水中煮熟，时间根据面条的厚度和口感来决定，一般约2-3分钟。

准备调料：在一个小碗中加入适量的酱油、葱姜蒜末，可以根据个人口味加入适量的辣椒油或花椒油。

炒配料：将蔬菜和肉类切成适当大小的块状，可以根据个人喜好选择不同的配料。在热锅中加入适量的油，放入蔬菜和肉类翻炒至熟。

调味：将炒好的配料倒入煮好的面条上，然后倒入调好的酱油汁，搅拌均匀。

上桌：将调好的小拉面盛入碗中，可以根据个人口味加入葱花、香菜等作为装饰。

这样，美味的小拉面就做好啦！你可以根据个人口味调整调料的用量和配料的种类，增加或减少辣椒、蒜等调料。

步骤/方式1

用料

步骤/方式2

西红柿洗净，顶部划十字刀。

步骤/方式3

放入热水中烫一下捞出 ，去皮。

步骤/方式4

把去皮后的西红柿用手掰成小块（注意！！是小块！！不要用刀切！）备用。

步骤/方式5

小葱末和蒜末切好。

步骤/方式6

鸡蛋液打匀。

步骤/方式7

锅中倒入比平时炒菜多的油，烧至8分热，然后把鸡蛋液浇入锅中，迅速用筷子搅碎，翻至金黄滑嫩立刻出锅备用。

步骤/方式8

锅中再倒入平时炒菜用的油量，取一半切好的葱花以及蒜末爆香，把西红柿倒入锅中不断翻炒 直至炒出浓郁汤汁。

步骤/方式9

再倒入之前炒好的鸡蛋碎，混合翻炒几下，放入适量味极鲜，翻炒均匀出锅。

步骤/方式10

在西红柿鸡蛋卤汁顶部摆放好剩下的一般葱花和蒜末。

步骤/方式11

锅中烧油放入适量花椒烧花椒油，烧好后把花椒滤去，把热油浇在葱蒜顶部。

步骤/方式12

完成。

第一步：揉面团。

面团材料：高筋面粉300克，清水190克，不需要加盐加碱加蛋，只需要把面团揉成光滑的面团。如果是靠双手揉面团，可以边揉边醒，家里有厨师机，丢厨师机里面低速成团，中速再揉10分钟，面团也可以用了。面团充分揉搓之后，手感光滑，初具延展性。

第二步：做拉面胚。

揉好的面可以直接做面胚吗？

蟹姐的回答是可以，制作过程注意要点，别像我老妈那样，精心擀好的面片，结果又粘一起了。并不是没有抹油，而是老妈擀的面片太薄，叠放层数太多，存放时间太长的原因。那我们只要解决了这几个问题，就不会出现开头的情况了。

面胚做成什么样子呢？

第一种：面片。

这是比较传统的拉面胚，适合商用，从面条铺里买来的拉面胚就是这样的。当然自己在家也可以做。

第二种：纺锤形。

这种方法整形时比较费时间，一个一个搓成纺锤形，抹油饧面，好处是拉一的时候更好操作。

第三种：小面块。

这种方法比较偷懒，像做饺子皮那样，把面剂子切好，然后用油泡着饧面，拉开的时候需要配合刮板或者菜刀。适合人少的家庭操作。

第四种：蛇形。

这种方法做出来的面条有点像加粗版的拉条，汤面炒面都很好吃，口感更筋道，下锅久煮不会断，也挺好的。

面胚整形之后醒多长时间能顺利拉成拉面？

这个主要看之前面团揉得好不好，如果已经揉得特别软延展性特别好，拉面胚四十分钟之后就可以顺利拉扯下锅了。如果之前的面团并没有揉到位，则需要时间会长一些。总之急不得，提前准备面团面胚最好了。

也可以把揉好的面团包上保鲜膜，放进冰箱冷藏室，四小时之后可以制作面胚，然后再饧半小时到四十分钟就可以拉面了。

蟹姐今天煮了酸汤肉片拉面，不需要提前熬汤，简单但不失美味，一起来看看吧。

酸汤拉面所需要的其它材料：猪肉、黑木耳、洋葱、姜、青菜、食用油、盐、酱油、醋、菌菇粉等。

做法步骤：

做拉面胚的步骤前面讲得很细，咱们从这一盒无法分层的拉面胚开始吧。这是被我老妈做废的面胚，不能这样操作的。

面团分成小份，搓成筷子粗的条，因为已经抹了很多油，再揉成光滑的大面团有点费劲，索性直接分割，所以这场面看起来很怪啊，长长短短大大小小都有。搓好后盖上保鲜膜饧面。一定要盖起来，要不然表面会变干，无法拉细拉长。

准备木耳、肉片、洋葱碎和姜碎。

炒锅倒油，预热后先下肉片炒熟，接着放洋葱和姜碎炒香，接着放黑木耳翻炒。期间中酱油和盐调味。

之后加水煮开，转小火，把拉面一根根拉开下锅煮熟。

加醋加菌粉补盐淋芝麻油，放上青菜稍煮后可以关火了。

香喷喷的肉片酸汤拉面就做好了，酸香弹口，跟冬天很配。来，尝尝吧。

拉面是中国传统文化的代表食品之一，以下是一个简单的拉面做法供您参考：

材料：

1. 面粉 500 克

2. 水 适量

3. 盐 适量

4. 油 适量

步骤：

1. 将面粉放入碗中，加入适量水和盐，搅拌均匀至面团状。

2. 将面团揉成光滑的球状，将其放置在打湿的毛巾下静置15-20分钟，至面团松软。

3. 将面团擀成薄片后，用刀将其切成长条状，再将每一条长条拉成拉面，并放置在鲜水中洗净备用（拉面的长度、粗细和软硬度可以根据个人口味而定）。

4. 烧一锅开水，将洗净的拉面投入锅中，水必须刚好能够将面条淹没。等面条浮起来的时候加入凉水，再等水再次开后煮大约1-2分钟左右即可。

5. 将煮熟的拉面捞出放入碗中，加入高汤、肉片、鸡蛋、粉丝等材料烹饪，根据个人口味添加香料、调味品等即可。

可以根据不同的口味搭配不同的配菜和酱料。欢迎您亲自动手尝试，享受这份美味。

拉面的制作

　　拉面制作的工艺流程：

　　和面→饧面→加拉面剂折搋面→溜条→下剂→拉面→煮面

　　操作要点：

　　1、和面（选用高筋面）

　　拉面油：选用一级精练菜籽油。

　　配比：面粉500克，盐4克，拉面剂2%，水250--300克。

　　和面的水应根据季节确定水温，夏季水温要低，约10度左右；春秋季18度左右；冬季25度左右。只有在特定水温下，面粉中所含蛋白质才不发生变形，生成较多的面筋网络，则淀粉也不发生糊化，充实在面筋网络之间。

　　夏季调制时，因为气温较高，即使使用冷水，面团筋力也会下降。遇到这种情况，可适当加点盐，因为盐能增强面筋的强度和弹性，并使面团组织致密。

　　拉面剂建议选用兰州大学力司化工厂出品的速溶蓬灰拉面剂，该产品与传统蓬灰相比，有拉面不易断条，面质更“筋”，不含有氰、砷、铅等物质，具有速溶的优点。使用时用温热水化开并凉晾即可（每500克拉面剂加水2500克，可拉面粉75—90千克）。

　　首先将拉面剂放容器里，加少量水融化备用。

　　将面粉倒案板上，同时均匀把盐散在面粉上，也可用盆，中间扒一坑，倒入水，500克面粉用水约250—300克（面粉筋度不同，含水量不同，则用水量也不同）。

　　第一次用水量约为总量的70%，操作时应由里向外，从下向上抄拌均匀，拌成梭状（雪片状），拌成梭状后，需淋水继续和（也可一点点加水和成梭状，然后再把梭状面料淋水和在一起）。

　　第二次淋水约占总用量的20%，另外10%的水应根据面团的具体情况灵活掌握。

　　和面时采用捣、揣、登、揉等手法。捣是用手掌或拳撞压面团；揣是两时用掌或wWw.*wWw.*叉捣压面团；登是用手握成虎爪形，抓上面团向前推捣；揉是用手来回搓或擦，把面调和成团。

　　和面主要就是需要捣面，双拳击打面团（同时沾拉面剂水，但要注意把水完全打到面里），最关键的是当面团打扁后，再将面叠合时，一定要朝着一个方向（顺时针或逆时针），否则面筋容易紊乱。

　　此过程大约得15分钟以上，一直揉到不沾手、不沾案板，面团表面光滑为止。这有一个非常简单的小现象，把面捣到起小泡泡了，就差不多了。

　　拌成梭状是为了防止出现包水面（即水大面团层中积滞），因包水面的水相和粉相分离，或亲保度不紧密，致使面团失去光泽和韧性。捣、揣、登是防止出现包渣面（即面团中有干粉粒），促使面筋较多的吸收水份，充份形居面筋网络，从而产生较好的延伸性。

　　2、饧面（醒面）

　　将揉好的面团表面刷油，盖上湿布或者塑料布，以免风吹后发生面团表面干燥或结皮现象，然后静置一段时间，至少30分钟以上。饧面的目的是使面团中央未吸足水份的粉粒有一个充份吸水的时间，这样面团中就不会产生小硬粒或小碎片，使面团均匀，更加柔软，并能更好地形成面筋网络，提高面的弹性和光滑度，制出成品也更加爽口筋斗。

　　3、加拉面剂搋面

　　将加好拉面剂水的面团揉成长条，两手握住两端上下抖，反复抻拉，根据抻拉面团的筋力，确定是否需要搋拉面剂。经反复抻拉、揉搓，一直到同团的面筋结构排列柔顺、均匀，符合拉面所需要的面团要求时，即可进行下一道工序。

　　4、下剂

　　将溜好条的面团，放在案板上抹油，轻轻抻拉，然后用手掌压在面上，来回推搓成粗细均匀的圆形长条状，再揪成粗细均匀，长短相等的面剂，盖上油布，饧5分钟左右，即可开始拉面。

　　5、拉面

　　案板上撒上面粉，将饧好的面剂搓成条，滚上铺面，如拉韭叶、宽面，则用手压遍，两手握住面的两端，然后抻拉，拉开后，右手面头交左手，左手两面头分开，右手食指勾住面条的中间再抻拉，待面条拉长后把面条分开。

　　然后右手食指面头倒入左手中指勾住，右手食指再勾入面条中间，向外抻拉，根据左手傍边的面条粗细，用左手适当收面头，反复操作，同条可由1根变4根，4根变8根，面条的根数就成倍数增长。

　　面条粗细以扣数多少决定，扣数越多就越细，一般毛细8扣，细面7扣，二细6扣。拉好后，左手食指上的面倒入右手大拇指，用中手中指和食指将工手上的面夹断，下入锅中煮面。

1、手擀拉面，最先要准备的是面粉，大约300克面粉就可以了，准备完面粉之后再准备适量的食盐，接下来再准备一个鸡蛋，一根黄瓜，根据自己的口味准备适量的辣椒油，陈醋和生抽。

2、先把准备好的300克面粉放到一个稍微大一点的碗中，这样比较方便和面的操作。接下来再向面粉中加上适量的食盐，将它们充分搅拌均匀。加入食盐的作用，是为了增加面粉的筋性，使做出来的面条更加筋道，在做其他面食的时候也可以用这个方法，但是这个方法并不适合用在做甜点的时候。

3、加入食盐并搅拌均匀之后再向里面打入一个鸡蛋，并全它们搅散。搅散之后再向里面倒入适量的清水，倒清水的时候要边倒边搅拌，将面粉搅拌成絮状，面絮要稍微大一点，搅拌好面絮之后下手揉成一个面团。

4、面团表面揉搓光滑后取出保鲜膜将它直接包裹在保鲜膜表面，然后放到一旁饧面30分钟，时间到了之后将其取出来，把保鲜膜去掉，然后放在案板上按扁，接下来取出擀面杖将按扁的面团擀成长方形的面皮。

5、面皮不要太厚了，大约半公分厚。擀好以后用小刀从中间划上若干个口子，两边不要划断了，在切小口子的时候，用一只手切一只手卷，底部不要切断，全部切好之后以五六个为一组，将它们切开。

6、接下来扯住两端，一边拉一边摔打，拉好以后把两端给它捏掉，面条就拉好了。锅中烧开水，放一勺盐，再加上面条煮熟，用筷子翻动，防止粘连在一起，煮熟之后捞出来过一遍凉白开，过凉以后控水放入到盘中，放入提前切好的黄瓜丝，再加上辣椒油，陈醋，生抽翻拌均匀即可食用。

答:拉面的面要选用高筋面粉，因为高筋面粉的蛋白质含量较高，有更好的黏性和延展性，能制作出更有韧性的面条。

制作拉面的面团时，面粉和水的比例要适当，一般是面粉比水多一些。面团要揉至光滑有弹性，这需要持续不断的揉和推拉。

另外，面团的保存也很关键。面团需要醒发一段时间，这样可以让面筋休息、松弛，增加面团的柔软度和弹性。

最后，在拉面的过程中，需要反复拉抻和轮廓，这样能够进一步增加拉面的韧性和弹性，使其口感更加好吃。

制作手工拉面对面粉的要求比较高，制作拉面的面粉最好选择蛋白质含量在12.0%以上的高筋面粉，因为筋度高的面粉能够生成较多的面筋，面团种的面筋含量多，就意味着面团的柔韧性较高，所以在拉制面条的时候，面条不易断裂，相反的是如果面粉的筋度不够也就是面粉的蛋白质含量不够，那么在拉制面条的时候，面条就十分容易断裂，因为其筋度低，所以面的柔韧性就低，面就发脆。

除了要选择高筋面粉以外，还需要在和面的时候适当的添加一些拉面所需要的辅料，下面就是拉面的和面配方比例：

高筋面粉500克，盐5克，水240克，蓬灰水9克

高筋面粉500克，盐4克，水245克，蓬灰水10克

高筋面粉500克。盐3克，水250克，碱面3克

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