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按摩合谷穴可以治胃病吗,胃病能按摩吗有副作用吗

2023-08-13 02:38:43
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。生活中怎么样才能预防胃病的复发呢?今天聚餐网教给大家一个自我按摩就能预防胃病复发的按摩法,按摩方法很简单也很有效果。自我按摩有效预防胃病复发的方法讲解:两手相叠

本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。

生活中怎么样才能预防胃病的复发呢?今天聚餐网教给大家一个自我按摩就能预防胃病复发的按摩法,按摩方法很简单也很有效果。

自我按摩有效预防胃病复发的方法讲解:

两手相叠于上腹部,以胸骨柄剑突下为中心,作顺、逆时针方向按摩各30—50次;

然后同法在神厥穴(即肚脐)周围按摩各30— 50次。

此外,还可按摩两腿足三里(膝盖骨外侧下3寸,胫骨外侧上凹陷处)50—100次。

每日早晚各1次。坚持进行按摩,会有打嗝、肠鸣等,是正常生理反应。

以上这个自我按摩的方法可以有效的防止胃病的复发,效果很不错的哟,比吃药强多了。有胃病的朋友可以试一下。

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