小炒草鱼的做法大全，家常炒草鱼的做法大全

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

1.

去鳞去腮去内脏清洗干净

2.

切成小块

3.

放盆中洗净，加入生抽5g料酒5g盐10g搅拌均匀腌一会儿。

4.

葱10g姜10g蒜10g切片，干红辣椒5g切小段。

5.

锅中放入植物油200g，放入花椒10g，葱10g姜10g蒜10g，干红辣椒5g，爆香。

6.

放入鱼块稍微煎一下

7.

加入白酒8g

8.

加入醋5g

9.

加入生抽5g

10.

加入老抽5g

11.

加入糖5g。然后大火烧开5分钟入味。

12.

加入200g清水没过鱼块，加入盐10g。

13.

大火烧开

14.

烧至汤汁浓稠关火出锅

15.

撒上香菜炖草鱼块完成

酸菜炒鱼块是一道美味的家常菜，下面是一种常见的做法：

*

所需材料：

鱼块：500克

酸菜：适量

姜蒜：适量，切碎

青蒜：适量，切段

干辣椒：适量

生抽：1汤匙

料酒：1汤匙

白胡椒粉：适量

盐：适量

食用油：适量

做法步骤：

准备工作：将鱼块清洗干净，用盐和白胡椒粉腌制15分钟。酸菜洗净并切成小块。

锅中加热适量的食用油，放入腌制好的鱼块煎至两面金黄，取出备用。

在同一个锅中加热一些食用油，加入姜蒜和干辣椒，炒香出香味。

加入切好的酸菜炒一会儿，使其变软。

加入煎好的鱼块，倒入生抽和料酒，翻炒均匀。

根据个人口味，可以适量加入盐和少许白胡椒粉来调味。

最后加入切段的青蒜，迅速翻炒均匀后即可关火。

将炒好的酸菜炒鱼块盛出，装盘即可享用。

这是一种简单快捷的做法，你可以根据个人口味的喜好适量调整配料和调味品的使用。希望你能成功地制作出一道美味的酸菜炒鱼块！

/原料

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鱼肉 (400克)

洋葱 (1只)

青椒 (3个)

小米椒 (3个)

花椒 20颗

生姜 3片

生抽 2茶勺

料酒 1茶勺

白胡椒粉 少许

米醋 1茶勺

蚝油 少许

淀粉 少许

1/鱼剁块，用盐、生抽、胡椒粉、料酒、米醋腌制好，用淀粉上浆，青椒、红小米椒、洋葱切块，生姜切片。

2/下油炒洋葱，炒出香味后下青辣椒炒，下盐翻炒均匀盛出锅备用。

3/洗净锅下油，小火煸花椒，出香味后下小米椒和生姜。

4/火改大火，将勾芡的鱼下锅快炒，油均匀裹在鱼上出小油花时下料油、生抽及小份水焖1分钟。

5/下先前炒好的洋葱青椒倒入鱼块，翻炒均匀，下胡椒粉、蚝油后出盘。

6.美味又好吃的炒碎鱼的家常做法完成开吃了。

用料

草鱼 一条

油豆腐 半斤

葱苗 一根

姜

番薯粉

炒鱼块/小炒鱼的做法步骤

步骤 1

鱼切小块，拿油、料酒、姜丝、番薯粉抹匀，腌制半个小时

步骤 2

锅中烧热油，鱼下锅大火炒10秒左右（这个时候还没有熟所以可以翻炒），加姜丝。 有点泛白后留在锅里不要翻动啦，这个时候撒点盐巴在鱼块上。 煎至泛黄，翻一个面继续煎，煎至熟透没有红血丝就可以起锅。

步骤 3

锅中留少许底油，把油豆腐和那些佐料都倒进去，炒香后加少许水，没过油豆腐。水沸腾后把鱼块倒进去一起煮。

步骤 4

一个小碗里加半碗清水、一勺番薯粉、耗油、生抽、些许老抽、鸡精。搅拌均匀，等锅里沸腾后倒进去，翻一下鱼。

步骤 5

超好吃的炒鱼就可以出锅啦～

【所需材料】

适量皖鱼片，葱姜适量，一个红椒，盐，胡椒粉，淀粉，一个蛋清，食用油，蒸鱼豉油，白糖。

【制作步骤】

1.准备适量的皖鱼片，一家人吃的量。自己切或者叫摊位老板切好。往里面加一点盐，用手抓，抓出浆，把表面粘液抓出来。

2.再用流动清水把它冲洗干净，这样吃的时候它的腥味就没有这么大了。

3.往里面加入适量胡椒粉，一勺淀粉，一个蛋清，抓拌均匀，

4.最后加适量的食用油锁住水分。

5.调个料汁。2勺子蒸鱼豉油，加入一点白糖，搅拌均匀。没有的用生抽。蒸鱼豉油口感醇厚点，味道香。

6.起锅倒油，油热下入葱姜，炒出香味，然后捞出来备用。

7.下入腌制好的皖鱼片，摊开放入，开小火，煎到定型。

8.看到鱼肉卷曲之后用铲子翻炒一下。沿着锅边到一点料酒。

9.然后再倒入料汁，转大火爆炒。

10.炒匀之后倒入前面的葱姜，再加一点红椒块。翻炒均匀。

11.什么都不用加，红椒断生就可以出锅了。

将刮下的鱼鳞淘净，放入适量的温水，加入八角、花椒、老姜、葱段、黄酒，用文火慢慢地烧，慢慢地熬，其间，用笊篱不停地搅拌，待鱼鳞慢慢融化，为乳状后，再用笊篱将葱姜等佐料捞净，剩下乳白的胶质，慢慢凝固。

这道菜看上去晶莹剔透、通体明亮，呈象牙白色，吃到嘴里则鲜香满口，柔韧耐嚼，爽滑不腻，使人醉意顿消、食欲大振，真是一道绝妙的下酒佳肴！ 鱼鳞含有十分丰富的胶原蛋白等营养物质，具有美容护肤的特殊功能，只要把它精加工成鱼鳞冻膏，还是一种美味可口的营养食品。制作方法如下：

原料草鱼、鲤鱼等个体较大的有鳞片的鱼鳞(鱼鳞片越大越佳)。

配料食用油、食盐、味精、白糖、酱油、料酒、生姜、蒜头、葱头、花椒、食醋、芝麻、花生米等。

制法先把刮下的鱼鳞用干净的容器收集起来，不要弄脏，不要用水泡(否则会使鱼鳞片的粘液受损失，影响质量)，然后把鱼鳞片放入锅内，添加比鱼鳞片多4－5倍的清水，再添加食盐、味精、酱油、料酒、姜末、蒜蓉、葱头、花椒、食醋各适量，用慢火熬煮约1个多小时，熬至鱼鳞片成残渍状后，即起锅用纱布滤去残液，再把滤出的液体回锅，添加花生油或猪油、白糖各适量，煮沸拌匀后，起锅把它倒进容器内，撒上炒芝麻和炒花生米(去皮捣成碎末)各适量。

冷却后就成为香甜爽滑，美味可口的鱼鳞冻膏了。

如不喜欢吃甜食者，也可在滤去残渣后，不用回锅，即把鱼鳞液倒入容器内，让其冷却后，用利刀蘸上使用油把它切成长约3－4厘米、宽、厚各1厘米的长条状，再把已炒熟的胡萝卜、洋葱头、红辣椒、黑木耳等与鱼鳞冻拌和，撒上些炒芝麻、炒花生米，就成为一道红、黑、白三色相间，色香味俱全，美味可口的凉拌菜。 特点营养丰富，美味可口，独具风味，诱人食欲，毫无鱼腥味

湖南炒鱼块是一道传统的湘菜，主要由鱼肉和蔬菜组成，口感鲜美。下面是一份简单的湖南炒鱼块的做法：

所需材料：

- 鱼肉：2克

- 木耳：1克

- 青椒：1个

- 红椒：1个

- 姜：适量

- 蒜：适量

- 料酒：适量

- 生抽：适量

- 盐：适量

- 糖：适量

- 鸡精：适量

- 淀粉：适量

- 食用油：适量

步骤：

1. 鱼肉切成小块，加入料酒、生抽、盐、淀粉搅拌均匀腌制2分钟左右。

2. 木耳、青椒、红椒洗净切成小块备用。

3. 热锅凉油，放入葱姜蒜煸炒出香味，加入腌制好的鱼肉块煸炒至变色。

4. 加入木耳、青椒、红椒翻炒几下，加入适量的盐、糖、鸡精调味，继续翻炒几分钟即可。

5. 完成！湖南炒鱼块可以装盘食用。

注意事项：

1. 腌制鱼肉块的时间不宜过长，否则口感会变硬。

2. 炒鱼块的淀粉量要适量，过旺的火容易糊锅。

3. 炒鱼块时要快速翻炒，避免时间过长导致口感变差。

食材

白菜适量，胡萝卜适量，姜适量，蒜适量，鸡蛋适量，生粉适量，鲤鱼肉适量，花生油适量

(1)白菜择洗干净，切成两段。胡萝卜去皮洗净，切成花片。姜去皮洗净一半切片，一半切丝。蒜剥好洗净切片。鸡蛋用针扎孔，将留出的蛋白存放在碗中备用。生粉加水和蛋白调成芡汁。

(2)鲤鱼肉洗净，对着直纹切厚片。然后撒上适量盐、糖、姜丝腌好。

(3)油锅坐上，加入适量花生油烧至七成热，先放人姜片爆香，再放入小白菜翻炒至熟，放入少许盐翻炒均匀，盛出备用。

(4)油锅重新坐上，放入比平常炒菜多一点的花生油烧热，先放入蒜片、姜片爆香，再放胡萝卜片和鱼片翻炒均匀，加入适量料酒炒熟。

(5)最后放入炒好的小白菜，倒入芡汁，待芡汁收汁后即可熄火。

6.美味又好吃的白菜炒鱼片家常做法完成开吃了。

1

将黑鱼洗净片成片（我在市场买鱼的时候就请售者加工好了），黑木耳用温水泡发，黄瓜洗净；

2

将鱼片用少量料酒、水淀粉和盐腌制10分钟左右；

3

将泡发好的黑木耳洗净，撕成稍小的块，黄瓜切成菱形片；

4

炒锅内放适量油烧热，将鱼片下入锅中滑熟，捞出备用；

5

葱姜切末；

6

锅留底油少热，下入葱姜炒香；

7

下入黑木耳翻炒，加点水稍煮；

8

再加入黄瓜片翻炒；

9

再将鱼片轻轻倒入锅中，稍翻炒一下即可，以免鱼片炒碎，烹入料酒，加点盐调味即可装盘；

1. 明确结论：草鱼和红萝卜可以一起炒。

2. 解释原因：草鱼味道鲜美，肉质鲜嫩，适合与各种蔬菜、调味料搭配烹制。红萝卜是一种甜味蔬菜，富含丰富的胡萝卜素、维生素和矿物质，能够增加菜肴的营养价值。草鱼和红萝卜一起炒制，不仅可以提升菜肴的口感，还可以让草鱼的营养价值更好地被吸收。

3. 内容延伸：除了红萝卜，草鱼还可以和其他蔬菜一起炒制，如洋葱、豆角、青椒等。草鱼也可以与一些调味料一起烹制，如姜、葱、蒜等，增强口感和香气。

4. 具体步骤：炒草鱼加红萝卜的具体步骤如下：

（1）清洗草鱼，去鳞、去内脏后，切成小块；

（2）红萝卜去皮，切成条状；

（3）葱姜蒜切末备用；

（4）在锅中热油，放入草鱼块，煎至两面金黄，盛出备用；

（5）锅中留少许油，放入葱姜蒜爆香，加入红萝卜翻炒均匀；

（6）将草鱼块和适量盐、味精、生抽、料酒等调味料放入锅中翻炒，炒至红萝卜和草鱼都变软烂；

（7）最后淋少许香油即可装盘食用。

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