烤羊腿7斤烤多久，一般三个人吃多少斤的烤羊腿

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烤羊腿是一道非常好吃的美食，通常我们一斤的羊腿能考出0.7斤烤羊腿，因为经过烤制，羊腿里面的油脂已经逼出来了，而且羊腿的肉子也已经烤的紧实了，这样一斤的鲜羊腿烤出来的烤羊腿也就是0.7斤左右，但是却是非常的鲜美。

烤羊腿一斤能烤七两左右熟，去掉烤出的水份和油脂。

一斤羊腿能出多少烤串，这个要按照出肉率来算的，去掉毛皮，骨头，羊的出肉率大概是在40%左右，不过好吃的羊肉串只用羊腿肉，而且都是后退，切好后放入穿串神器中，这样可以保证穿串都是一般大小，一斤羊腿大概15串吧，当然不能是牙签串什么的。

一斤肉能出2斤烤肠。烤肠的热量比较高，每100g烤肠中大约含热量220大卡，而一根烤肠重量呀在35g左右，热量大约在77大卡。烤肠主要是由肉类和淀粉经过烤制而成。其脂肪和蛋白质含量都比较高，在烤制过程中，水分蒸发，剩下大量的油脂，所以热量和脂肪都很高。如果是在减肥期间，要尽量避免食用这类油腻食品，还是要做到清淡饮食。

烤羊腿的那种金黄色一般都是因为经过了调料的腌制才出现的，通常是用鸡蛋黄、孜然先腌制的。

你如果吃不惯孜然的味道，可以用鸡蛋黄先均匀的将羊肉涂抹一遍放至十分钟左右，然后在烤制的时候注意火候，不要烤糊了，就可以烤出金黄色了。羊肉本身回烤出油所以选油上看跟人口味。

我来告诉你，脆皮五花肉能一斤能烤出嗯，一般来说脆皮五花肉一斤能烤出半斤来，因为烤完之后它本身的热量和汁水就会被蒸发掉，所以等于重量减轻了，而甲而猪猪的体内有70%是水，所以跟我们人差不多，我们人是77%的水分在体内，所以考完之后水气蒸发完那里面那它的重量也会减轻，相当于说重量减半，所以一斤的五花肉能烤出半斤的烧烤来。

一斤生肉煮熟后能出六两左右的熟肉，如果是干的生肉就可以，但如果是新鲜的生肉就不可能，一斤的生肉，煮熟了只有六七两。肉，脂肪含量较高 与蔬菜、水果并成为“每天三大营养素”，肉类包括畜肉、禽肉，畜肉有猪、牛、羊、免肉等。禽肉有鸡、鸭、鹅肉等。肉类含存丰富的蛋白质、脂肪和B族维生素、矿物质，是人类的重要食品。

一斤肉兔出0.4一0.5斤肉。因为肉用兔的出肉率是40%~50%。

肉兔，兔类的一种。肉兔品种很多按体型可分为大、中、小三种类型。肉兔瘦肉率高70%，肉中蛋白质、赖氨基酸、维生素的含量也很高。

商品肉兔生产，经短期育肥、体重由0.5公斤左右增加到2.5公斤屠宰，以生产更多肉兔为目的。

一斤桂圆大约剥100克左右桂圆肉。桂圆炖汤时将桂圆清洗干净，放入锅中煮制即可。桂圆带皮煮汤，会使汤汁的口感和香味会更加浓郁。桂圆表皮会附着较多的灰尘，清洗时可以将桂圆放在清水中浸泡一会，再用毛刷刷洗干净即可。桂圆可以搭配鸽蛋制作鸽蛋桂圆汤，可以搭配陈皮、白果等制作陈皮白果汤等。

一般情况下，较大的羊，羊腿通常5-6斤左右，而较小的羊，羊腿则是2-3斤左右。

看是羊前腿还是羊后腿，这两种大小不一样，羊前腿要轻一些，重量将近3斤，肉质更细嫩，羊后腿重一些，每条5斤左右，吃起来更紧实，如果吃烤肉，把肉剔下来的话，一条后腿大概4斤纯肉。

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