鸽子炖灵芝汤的做法，鸽子炖洋参和灵芝功效

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您好，鸽轿芦子和灵芝它们是可以一起炒的，正常情况下是不会发生食物相克的情况的呢，不会产生太大的影响，只要闭毁带保证干净卫生，炒合适的量，不要过量，就可以放心炒。余银

你好，朋友

个人认为鸽子是可以和灵芝，黑松露，羊肚菌一起炖汤的，

鸽子。富含蛋掘厅白质，氨基酸血红蛋白。起到增强体质，养颜护发，提高记忆力，延缓衰老的作用。

灵芝。富含多糖和三萜调节免疫力，保肝护肝抗衰老。

黑松露。富含维生素b族维生素c增强机体免疫判缺隐力，抗衰老，滋养精血。

羊肚菌。富含赖氨酸，硒富含赖，有益肠胃，助消化，补肾壮阳。

炖扮辩出来的汤味道鲜美，更有利于人体的健康和吸收，谢谢。

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