北虫草的吃法大全图解，北虫草的功效与作用及禁忌

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

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一、开水直接饮服

北虫草具有保健的功效，可以每天选择三克左右的北虫草直接用开水冲泡饮用;此外，北虫草也可以起到治疗的作用，每天选择十克左右的北虫草来像泡茶一样的使用,最后将剩余的北虫草嚼烂吞下。

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二、泡酒

北虫草作为一种中药材，可以通过泡酒的方法来让其功效得到发挥，一般加500毫升的酒加入十克左右的北虫草，密封保存，三天之后就可以饮用，长期使用可以起到补肾、壮阳、养肺的功效。

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三、食疗使用

北虫草具有降血压、降血脂、提高免疫力、抗疲劳等功效，所以人们在日常生活中可以结合自身的情况来选择不同的食疗方法，从而可以起到辅助治疗上述疾病的作用，比如：

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1、适合高血压的食疗方法：需要将5到8克的北虫草于5到10克的山楂清洗干净，然后选择100到150毫克的瘦肉或乌鸡一起炖汤服用。

2、适合失眠多梦的食疗方法：需要将5到8克北虫草、5到10克当归、5到10克首乌、按2到三两的瘦肉或鹌鹑一起放入锅里面炖汤食用。

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