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薏仁茯苓糕的功效,赤小豆薏仁茯苓糕

2023-12-19 08:29:12
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!一、茯苓糕的营养价值食法:*每日1次,早餐食用。功效:健脾渗湿,宁心安神。高血压气虚湿阻型患者食用。二、土伏苓粉怎么做成糕土伏苓粉与淀粉调和在一起,加水打糊,在装碗蒸熟,放凉了,即可三、茯苓千层糕的做

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!

一、茯苓糕的营养价值

食法:

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每日1次,早餐食用。

功效:健脾渗湿,宁心安神。高血压气虚湿阻型患者食用。

二、土伏苓粉怎么做成糕

土伏苓粉与淀粉调和在一起,加水打糊,在装碗蒸熟,放凉了,即可

三、茯苓千层糕的做法大全

材料

1.中筋面粉500公克,细砂糖40公克,泡打粉8公克,沙拉油20公克,奶油20公克,酵母粉8公克,水250㏄,2.咸蛋黄6个,椰子粉60公克,奶油30公克,炼乳50公克,青木瓜丝适量,红木瓜丝适量

做法

1.将材料1拌匀揉成面团,盖上保鲜膜静置醒40分钟备用。

2.将咸蛋黄烤熟或蒸熟后剁碎,与其他材料2拌匀为内馅备用。

3.将作法1的面团杆成一大张薄片,约30×60公分大小,在中间铺上拌好的馅料,将一边摺叠压紧。

4.再铺上一层馅料,再将另一边摺叠压紧成一长形面片。

5.再把面片另一半铺上馅料后,对摺压紧,最上层表面沾上少许的水,撒上青、红木瓜丝。

6.蒸笼底部放上一张白纸,将千层糕放入蒸笼,用中火蒸30分钟即可。

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