做蛋糕用微波炉还是烤箱，微波炉加热蛋糕正确方法

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西式蛋糕只能依靠微波炉烤箱等来制作，如果你中式的，就可以用哪个蒸的方法，比如馒头，整糕，年糕等等。我建议你用中式的方法蒸蛋糕，然后再搭配西式的配料，比如奶油啊，草莓，巧克力酱等等，应该很棒吧。

上海有哪些环境和品质较好的中式简餐和小吃~

上海环境和品质较好的中式简餐真的很少，大多感觉食物太粗糙，环境也乱哄哄，不过斗香园例外啦，环境时尚简约不说，食物看上去就像可爱的艺术品，让人不舍得吃掉它~价格也不是很高，我隔三差五就会和同事朋友一起去那里午餐~

什么甜点热量最少?

水果蛋糕抄热量低一些。蛋糕属于高热量食物，特别是巧克力蛋糕，脂肪含量比较客观。1、奶油蛋糕：

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378大卡／100克；碳水化合物56．50克，脂肪袭13．9克。2、水果蛋糕：347大卡／100克；碳水化合物61．60克，脂肪9．10克。3、巧克力蛋糕：437大卡／100克；碳水化合物40．20克，脂肪30．40克。蛋糕的热量是米饭的3倍以上，一小块奶油蛋糕就有将近百400大卡热量，吃3－4块就相当于一整天所需的总热量了，因此，吃蛋糕是会长胖的。扩展资料：怎么吃糖类甜食才不会容易发胖1、甜食早晨、上午吃早晨或者上午吃的甜食，你会用一天的工作和运动来代谢分解它，如果上午的甜食吃多了，那么在中午和晚上最好多吃一些蔬菜，帮助消化的同时也分担了糖摄入量高的压力。2、高热量甜点饭后吃除了早晨和上午的时间，尽量避免空腹吃甜点，因为空肚子的时候，热量吸收的效果是最好的，而且很容易在不知不觉中就吃多。但是晚餐以后吃甜点是一定要杜绝的，过了晚餐之后，身体对热量的吸收有神奇的力量。如果吃了甜点或油炸零食当宵夜，又马上上床睡觉，那么糖就很容易转化成脂肪留在你的体内，危害比任何时候都要大。此外，疲劳的时候要避免吃甜食，因为甜食会消耗身体的维生素B，让身体更加疲劳，无形中也会增加赘肉。参考资料来源：人民网-了解甜食致胖原因 学会如何吃甜食才不会发胖

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