香煎黑椒鸡腿肉制作，香煎无骨鸡腿肉

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

  法式香煎鸡腿肉，很多西餐厅里面经常会用到的，香味非常浓郁的，味道也很特别的。法香，也叫做欧芹，在很多的大型超市里面都能买得到，很便宜的大概3块钱一大盒。另外，在一些专售国外产品的地方，比如捷妮路、百盛超市也有，但是价格会稍微贵些。  鸡腿很容易能买到，有直接切成碎肉卖的，如果担心不新鲜的话，可以买整只的鸡腿回家脱骨切碎，一次可以多切一些，放在冰箱的冷冻层，做宫保鸡丁、炒鸡丁等等也能用到，而且相比起来鸡腿肉肉质滑嫩更加好吃。这个菜先用淀粉、料酒腌制后能去腥、肉质更爽滑，最后可以用平底锅煎，也能用烤箱烤熟，味道都很好。  准备材料：鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根。制作方法：1、鸡腿肉稍稍改刀，然后参加料酒和淀粉抓匀，腌制15分钟；2、然后将鸡腿肉捞出，沥去水分，参加切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀，再次腌制半小时入味；3、再竹签子上抹上一层食用油，然后将鸡腿肉小心的串在上面，视签子长短大概串4-6块鸡肉即可；4、然后在平底锅中参加少量油，烧热到4成热时，放入鸡肉串，用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面，直到双面都变色老练即可，最终在食用前撒上适当的黑胡椒。  小贴士：在大超市都能买到法香，我是在花莲的地下超市买的，不是进口的商品，只是在小汤山郊区的自己种植，很便宜3元一个大盒子。还有些专门售国外产品，如百盛超市，银座超市，但价格会稍微贵一点。新城附近的一个卖蔬菜的地区，卖一些香草、新鲜的，而且家里可以种，价格也不贵，你可以找的。  

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