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做辅食提前做的青菜泥可以放多久,青菜怎么打成泥

2024-01-18 18:00:31
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。方法/步骤1/7分步阅读取适量蔬菜,将其清洗干净后切去菜梗2/7将蔬菜切得碎碎的3/7将切碎的蔬菜放入碗中4/7将切碎的蔬菜用保鲜膜覆盖住,然后放入锅中蒸5/7等到蔬菜蒸熟后,用勺子将其碾碎,压成泥状6/7取适量粥倒入碗中,然

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。

方法/步骤

1/7分步阅读

取适量蔬菜,将其清洗干净后切去菜梗

2/7

将蔬菜切得碎碎的

3/7

将切碎的蔬菜放入碗中

4/7

将切碎的蔬菜用保鲜膜覆盖住,然后放入锅中蒸

5/7

等到蔬菜蒸熟后,用勺子将其碾碎,压成泥状

6/7

取适量粥倒入碗中,然后用勺子碾压,宝宝越小,可以将粥碾得越细腻,这样有益于宝宝消化

7/7

将压碎后的蔬菜倒入粥中一块搅拌,这样美味的蔬菜泥便做好啦

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标签: 蔬菜 做法 青菜