便当盒英文，便当盒是些什么

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

没有近义词。

便当盒是一种储存饭，沙拉，减肥餐等食物一种器皿。多用于学校食堂，培训班和一些减肥或忙碌的上班族使用，便当盒子用材非常的简单又非常的方便，为忙碌的人提供了非常大的便利。

便”的基本含义为顺利，没有困难或阻碍，如便当、便利；引申含义为简单的，礼节上非正式的，如便宴、便衣；便利的时候，如便中请来信。

步骤/方式1

开始淘米2-3遍，水变清即可

步骤/方式2

水没过手面即可

步骤/方式3

电饭锅开始工作

步骤/方式4

早起，米饭加热模式，加热 西葫芦洗净

步骤/方式5

切片

步骤/方式6

锅热油，下葱花炒香

步骤/方式7

打入鸡蛋大火快速翻炒至半熟，捞出待用

步骤/方式8

另起锅热油下葱花炒香，放入西葫芦中火翻炒

步骤/方式9

翻炒西葫芦至变色，倒入料酒，少许水，少许蚝油，继续翻炒

步骤/方式10

炒至水变少，倒入半熟的鸡蛋，翻炒加盐，鸡蛋熟透后完成

步骤/方式11

加热好的米饭盛到饭盒中，然后放少许榨菜、香肠或卤蛋，小卤蛋咸菜等 炒好的西葫芦盛到饭盒中

步骤/方式12

放入隔离器， 小西红柿洗净放入 盒饭完成

尽量选择内部分割开 并且可以调节米饭量的便当盒 装盒之前，先将米饭晾晾，再装满 之后，先装进最喜欢的主菜因为主菜的体积一般很大 所以先装进去比较方便之后的调整 装菜的时候，按照从大到小的顺序 最后空下来的空间，可以用体积小的填补

便当盒，它的包法是很简单的，便当盒，它都是会有四大概的，然后你把一些干的菜和吃的菜把它给区分开来，然后把盖子盖上，四周盖严了之后不要再聊其他的空隙就可以了，一定要使劲按一下那个盖，确保它盖紧了，这样的话就不会导致里面的汤汁漏出来了

1、先把粉色粘土压平，切成一块长方形，然后再切几块把饭盒里面隔开。

2、继续切出长条，围在长方形四周，饭盒的主体就捏出来了。

3、接下来再切一块相同大小的长方形，上面粘上眼睛、鼻子，画上嘴巴，涂上腮红。

4、最后给饭盒盖子加上边沿，简单的超轻粘土迷你饭盒就捏好了。

不保鲜，保鲜盒是保鲜盒，便当盒是便当盒。保鲜盒主要用于食品保鲜。保鲜盒不仅方便实用，而且可以将食物分门别类地存放。保鲜盒既可以放在冰箱里用于食物冷藏，也可以放在微波炉里进行加热或是使用洗碗机清洗。

四方形保鲜盒适用于冰箱柜门，可以用来存放各种作料和剩食。

长方形保鲜盒由于有接水板，易于存放有水分的食物，如水果、蔬菜和海鲜。

圆形保鲜盒则适合存放沙司、酱类和各种小菜。各种保鲜盒配合使用，使冰箱里更加整齐，也使食品长期处于最佳保鲜状态。

1、先把粉色粘土压平，切成一块长方形，然后再切几块把饭盒里面隔开。

2、继续切出长条，围在长方形四周，饭盒的主体就捏出来了。

3、接下来再切一块相同大小的长方形，上面粘上眼睛、鼻子，画上嘴巴，涂上腮红。

4、最后给饭盒盖子加上边沿，简单的超轻粘土迷你饭盒就捏好了。

便当盒饭作为一种方便美味的午餐选择，能够提供正餐应有的养分和味道。以下是几种简单易做、适合当便当盒饭的菜品。

1. 鸡蛋饭

材料：

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步骤：煮好米饭，将豆腐干切成小块状，和鸡蛋调和均匀。将香葱切碎，用锅热油爆香后，加入豆腐干和鸡蛋，再放入米饭炒匀，调入适量的盐、酱油蒸煮约 5 分钟即可。

2. 清蒸三文鱼

材料：三文鱼、姜片、葱段、盐、料酒、生抽、麻油。

步骤：将三文鱼切成一小块，加入姜片、葱段、盐、料酒、生抽、麻油腌制 30 分钟左右。腌制好的三文鱼，放入蒸锅中清蒸 10 分钟左右即可。

3. 蒜蓉西兰花

材料：西兰花、蒜末、盐、生抽、白胡椒粉、食用油。

步骤：将西兰花洗净，切成段后烫熟捞出备用。锅中倒入少量油，放入蒜末爆香入西兰花段，调入适量的盐、生抽、白胡椒粉，快速翻炒均匀，装入盒饭中即可。

4. 红烧狮子头

材料：猪肉末、姜末、葱末、盐、白胡椒粉、料酒、鸡蛋、玉米淀粉。

步骤：将猪肉末同姜末、葱末、盐、白胡椒粉、料酒、打散的鸡蛋和玉米淀粉搅拌均匀。用搅拌好的猪肉质料捏成球状，放到油锅中煎至两面金黄，加入适量的水、酱油、糖、姜、葱煮煮沸后，调小火慢炖 10 分钟即可。

以上是几种适合制作便当盒饭的菜品，可以根据自己的口味和偏好进行调整。重要的是便当的搭配应该富有营养且口感与颜色要协调才能令人食欲大开。

加热便当盒作为方便携带，加热快捷的一种热饭工具，确实能给生活带来很多便利，不过不是所有的加热便当盒都好用，有些加热便当盒温控不好，容易把饭菜热到发软发黄，还有些是蒸汽加热，容易把饭菜打湿，最近有个东菱加热便当盒刚流行起来，用的是免注水电热丝加热，而且恒温70度，刚好把那些便当盒的缺点都改掉了，热饭又方便又好吃，尤其是在办公室里的上班族，用这个可以提前热饭，节约出来的时间睡一觉都可以了。东菱这个他们官方店就有卖。

用纸做便当盒首先我们准备好一张a4蓝色卡纸，我们先把裁成正方形，两边对折。

然后我们继续把两侧的边向着中线分别对折，接着把蓝色卡纸倒过来放置，即可以！

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