椰油煮饭怎么弄，椰油饭的做法视频

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

准备材料：

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1，首先我们用勺子从椰子油罐子里，取出一勺椰子油备用。

2，然后我们把取出来的椰子油放到一个小容器中，放到微波炉里加热融化。

3，然后把大米淘洗干净放入电饭煲里，把融化的透明椰子油倒进去，加上适量的水。

4，然后把米饭按照平时的样子蒸熟，下图就是蒸好的米饭。

5，最后可以根据自己的口味放适量的白糖，就可以出锅食用了。

每天两勺，长命百岁，嘻嘻，我自己就是这样用我的pcy椰子油哒。

: 自制椰子酱 时间:30分钟 - 准备食材 - 椰丝250克椰子油1汤勺香草提取1茶勺海盐1/8茶勺 - 步骤 - 1.备齐以上食材

椰子油是近年来最有口碑的保健品，它不仅仅可以食用，用作护肤品受到大众的青睐，集护肤、养生、瘦身、抗菌等效用于一身，椰子油在手，好生活我有。

用椰子油炒菜。椰子油有很高的冒烟点，可以安全用在高温烹煮，所以非常适合炒你喜欢的蔬菜，或是大火快炒。让数汤匙椰子油（用量视食谱而定）在锅中融化，均匀地覆盖锅底，然后放入食材，按自己的喜好添加调味料。

用来煎肉、鱼或鸡蛋。你可以像用其它油一样倒入椰子油，让它覆盖锅底，然后煎这类食物。将数汤匙椰子油（用量视食谱而定）倒入锅中，等它融化后，就能开始煎这些食物。

选择椰子油的时候要注意，判断椰子油好坏主要从两个方面来判断

第一个是：原料产地，目前全球最大的天然椰林是中国海南岛的东郊椰林

第二个是：加工方式，椰子油加工分为热榨和冷榨。最好的方式就是冷榨，冷榨能够保留椰子油最天然的元素。

根据以上两点来看的话，符合条件的是海岛故事 椰子油，产自海南东郊椰林，采取初榨方式！

可以烘焙、炒菜、油炸。。。

代替现在的猪油、黄油等油类。。。

有机天然才能放心使用。。。浓郁椰子香

“Spectrum”椰子油

天然 有机

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