鲶鱼怎么做好吃有毒吗，鲶鱼怎么做好吃儿童

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

用铁锅，用正常的炖鱼方法，在锅里炖，要切成段，不要想得很复杂，就着玉米饼更好吃！

鲶鱼炖茄子

·配 料: 鲶鱼二条，1500克（买鱼小窍门：

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葱段50克，蒜瓣（拍）50克姜丝30克，花椒粉10克，酱油20克，料酒10克，食盐10克，味精10克，白糖15克，豆油100克 黄豆酱50克（现在有买成代的 许氏 大酱，一定要用 啊，否则味道不正的）。(HaoChi123.com)

·操 作: 1，锅烧热，下油，开后放葱段，蒜瓣（拍）姜丝，炒出香味放酱油，黄豆酱，花椒粉，白糖。爆锅后加水，放茄子，鲶鱼。（水量以没过茄子为好。

2，大火烧开，转小火炖40分钟大火收汁，放味精出锅装盘。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鲶鱼 - 除鲶鱼的鱼子有杂味不宜使用以外，全身是宝，鲶鱼是名贵的营养佳品，早在史书中就有记载，可以...【所有鲶鱼菜谱】

茄子 - 茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物，为茄科植物茄的果实，夏秋两...【所有茄子菜谱】

食材用料：

鲶鱼一条相克食物

茄子一条相克食物

姜适量相克食物

蒜头适量

菜谱做法：

1.鲶鱼加盐，洗净

2.茄子切条后，泡一下水，把里面的涩味泡出来

3.准备好姜和蒜

4.先把茄子滤干水，过油榨干

5.茄子榨干后，捞出待用。留锅里的油，把鲶鱼稍煎，因为事先把鲶鱼裹了下生粉，所以现在煎的时候，不会散落。处理好鲶鱼，倒入茄子

6.加入调味料，盐，生抽。加适量水焖煮

7.待水汁收干就可以装盘了

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