家庭食谱每日菜单安排表，家庭食谱一日三餐不重样

本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。

简介

用简单的食材，煮出健康不油腻也不咸的一餐。 ps. 由于忘记带相机回家，故照片是用手机照的，画质不是很佳，请见谅！:'(

材料

关庙面

*

做法

1. 1

   首先，用锅子盛装约莫锅深1/3的水量，待至水滚后，放入面。

2. 2

   红萝卜切丝，不要太细或太粗。同上锅内盛水，滚后先放入红萝卜，再次滚后才放入高丽菜。之后便加入适量的鲜味炒手或盐。不必全熟即可关火。

3. 3

   平底锅中先放入一点酱油，加入适量的蒜和虾米。再加入刚刚煮的高丽菜的汤之一起炒，炒至香味出来。

4. 4

   放入面和红萝卜高丽菜，一起拌炒。高丽菜的汤汁可以多倒一点，面才不会太干。

5. 5

   盛装后，即完成！

学做菜wwW.xueZuocai.com美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。