刚动过手术的人吃什么比较好，刚做手术的年轻人该吃什么

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

刚做完手术你可以多吃点鸽子汤，乌鸡汤，排骨汤因为你现在手术后身体会很虚，鸽子汤可以加快愈合伤口，而且手术的伤口也不会痒痛。乌鸡汤和排骨汤则提高免疫力补血的功能！希望你多补养身体，早日康复。

一般都是煲汤，如排骨汤，鱼汤等等。

或是粥类，如：

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补充维生素C：猕猴桃、橙子、西红柿、芦笋

润肺滋补：虫草（炖甲鱼、肉或鸭）、花生汤、银耳

增加蛋白质：鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶

如果可以的话，打打白蛋白，对长伤口很有效果的

最主要是让病人心情好，注意休息，预防感冒，这样恢复就快了

手术后吃以下食物恢复快：

1、猪蹄中含有非常丰富的胶原蛋白和锌，它们对伤口愈合有很大的帮助。

2、 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、钙等营养元素，有有健脾胃、补肝肾等功效，对伤口愈合也有一定的作用。

3、西红柿可防止血栓，而番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结; 另外西红柿还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，对手术后伤口愈合很有好处。

4、木耳中含有丰富的铁、锌元素，对于伤口的愈合的帮助非常大。

5、黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，有润肠补血的功能，手术后体虚血缺患者食用可加速伤口愈合。

6、手术后喝点蜂蜜水有利于伤口的愈合，而且科学家证明，蜂蜜用于创伤敷料对伤口愈合有明显效果。

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