土豆午餐肉蛋怎么做，土豆午餐肉做法视频

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

步骤 1

青椒土豆午餐肉切成一厘米左右宽的长条。差不多一样长的话会显得比较好看。青椒用圆椒，一般一个就够了。先切土豆，切好泡水，再处理其他食材。三瓣蒜切段

步骤 2

土豆泡水大概10分钟（中间搅一搅换一次水）控水沥干

步骤 3

锅内放适量油，大火爆香蒜段，倒入土豆丝，上下翻炒大概三分钟，放一勺半盐。再翻炒至土豆有些软后，倒出

步骤 4

加少量油炒青椒午餐肉。放半勺盐如果喜欢青椒偏硬的口感的话，把午餐肉和土豆一起炒。青椒最后炒（青椒易熟，熟后容易变软）午餐肉煎的略微金黄加入土豆丝，加点酱油炒均匀，（还可以放风味鸡油老干妈进去炒，非常棒）尝尝味道出锅即可。

主料午餐肉一盒土豆1个葱5克生姜2段辅料盐1勺油2勺

步骤

午餐肉烧土豆的做法步骤11.准备材料，土豆去皮

午餐肉烧土豆的做法步骤22.都切成小片

午餐肉烧土豆的做法步骤33.油锅葱蒜姜爆香

午餐肉烧土豆的做法步骤44.放入午餐肉炒香

午餐肉烧土豆的做法步骤55.放入土豆翻炒，然后放入适量水盖上盖子焖八分钟

午餐肉烧土豆的做法步骤66.熟了后放盐翻炒均匀即可

把土豆洗净，去皮切片，上锅蒸熟，用叉子撵成泥状，拌入牛奶，让土豆泥更加爽滑，装在容器中按压一下，扣在盘子里，起锅少许油放入午餐肉，胡萝卜碎，小青豆煸炒，添汤不要多太约150毫升，放调味品，勾薄欠倒在土豆泥上即可。

可以一起煲汤喝，对身体很好，保健效果很好。做之前，要准备好材料，适量的土豆、玉米、牛奶，辅料葱、胡椒粉、黄油等。然后将所有材料洗干净，切小，剁碎，放在一边备用。把土豆去皮，切成块状，最好薄一些。把玉米剥成粒，然后放适量的水进锅里，把所有材料放进去，大火煮开后转小火，加点牛奶、盐、胡椒粉进去，拌均匀，煮30分钟后，当它的汤汁变浓稠时，就可以关火，盛出来吃了。早餐或中午都可以吃，对身体很好，而且很容易消化，对肠胃很好。

也可以和排骨一起炒来吃。做之前，要准备好材料，适量的土豆、玉米、青豆、排骨等，调料酱油、花生油、姜等。然后将所有材料洗干净，把排骨切成块状，放入水里烫一下，大概三分钟，捞出来沥干水分。再将所有调料切小，剁碎，然后放油进锅里，把所有材料放进去，翻炒均匀，有香味出来时，加点白糖，酱油，拌均匀。当排骨变色，熟了后，加点水，水不要太多，也不要太少，最好没过所有材料。大火煮开后转小火，煮30分钟，熟了后，撒些葱花，加点盐，搅拌均匀，就可以盛出来吃了，非常美味。

步骤/方式1

培根、蘑菇切小片

步骤/方式2

胡萝卜、土豆切丁

步骤/方式3

榛子碾碎

步骤/方式4

热锅下油，倒入蒜末翻炒

步骤/方式5

依次加培根，土豆、胡萝卜丁和蘑菇继续翻炒

步骤/方式6

倒入隔夜米饭和玉米罐头

步骤/方式7

加入蒜蓉辣酱（别的什么酱你喜欢也行），和盐适量。然后盖上锅盖闷一会…焖出有一点锅巴最香！建议用砂锅做！

步骤/方式8

最后倒入压好的榛子碎和少量鸡精，起锅！开动！

步骤/方式9

装盘

步骤/方式1

准备鸡块300克

步骤/方式2

准备玉米块100克

步骤/方式3

准备土豆块100克

步骤/方式4

准备葱姜蒜各5克

步骤/方式5

花椒1克

步骤/方式6

起锅烧水、放入鸡块、加白酒2克、焯水5分钟

步骤/方式7

捞起洗净、沥干水分

步骤/方式8

起锅烧油、下入花椒、葱姜蒜炒香

步骤/方式9

下入鸡块、加料酒15克、炒出香味

步骤/方式10

炒好的鸡块倒入炖锅、放入玉米、土豆、加清水3L、大火烧开

步骤/方式11

加入鸡粉2克、食盐5克、小火炖煮1小时即可

步骤/方式12

成品图

　　可以一起煲汤喝，对身体很好，保健效果很好。做之前，要准备好材料，适量的土豆、玉米、牛奶，辅料葱、胡椒粉、黄油等。然后将所有材料洗干净，切小，剁碎，放在一边备用。把土豆去皮，切成块状，最好薄一些。把玉米剥成粒，然后放适量的水进锅里，把所有材料放进去，大火煮开后转小火，加点牛奶、盐、胡椒粉进去，拌均匀，煮30分钟后，当它的汤汁变浓稠时，就可以关火，盛出来吃了。早餐或中午都可以吃，对身体很好，而且很容易消化，对肠胃很好。

　　也可以和排骨一起炒来吃。做之前，要准备好材料，适量的土豆、玉米、青豆、排骨等，调料酱油、花生油、姜等。然后将所有材料洗干净，把排骨切成块状，放入水里烫一下，大概三分钟，捞出来沥干水分。再将所有调料切小，剁碎，然后放油进锅里，把所有材料放进去，翻炒均匀，有香味出来时，加点白糖，酱油，拌均匀。当排骨变色，熟了后，加点水，水不要太多，也不要太少，最好没过所有材料。大火煮开后转小火，煮30分钟，熟了后，撒些葱花，加点盐，搅拌均匀，就可以盛出来吃了，非常美味。

食材用料

玉米一根相克食物

长豆角数根相克食物

午餐肉5块

葱2根相克食物

大蒜2粒相克食物

油适量

盐适量

生抽适量

午餐肉炒玉米的做法

1.把午餐肉切成小方块，备用

2.长豆角切粒

3.剥好的玉米，洗干净

4.开锅，油热，放入大蒜

5.把午餐肉倒入锅里，煎至变色

6.把准备好的玉米，豆角，一起倒入锅里，加入适量的油盐及生抽，翻炒至豆角变色

7.撒上几根葱段，装盘即可

用手机看这道菜做法

小贴士

豆角要切小粒的，跟玉米差不多就可以了，太长不好看，也不容易熟

炒的时候，在周围均匀撒少许水，让豆角更容易断生又不粘锅

.将土豆切成土豆片，薄点才好，用清水清洗，并用清水浸泡10分钟左右后捞出。

2.准备配料，姜，葱，花椒 3.温锅，倒油。

4.油热后，把肉放入锅中，开炒，肉变色5分熟时，倒入一些酱油，再炒两下，放入葱姜花椒，再炒两下。

5.放入土豆片，开炒。

6.放入盐，快熟后，放入鸡精。

6.熟后，出锅。

1 玉米洗净,去掉须,土豆都放入高压锅,中火煮15分钟。

2 煮熟的玉米拿出来。

3 剥出玉米粒。

4 放入豆浆机,加入白糖两勺。

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