孕妇吃秋葵对胎儿好吗，刚生完孩子能吃菌类吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

秋葵的营养价值丰富，含有多种维生素，微量元素，矿物质等，刚生完孩子可以吃秋葵，在月子期间就以不要吃生冷、油腻辛辣和刺激性的食物，饮食的种类要多样化，有利于补充均衡营养，多吃蔬菜有利于补充粗纤维的食物，促进胃肠道的蠕动，防止便秘。

刚生完孩子是可以吃葡萄的，因为葡萄中含有丰富的维生素，而且适当的吃一些葡萄也有利于增强食欲，促进消化和吸收，但是也不要吃得太多，否则会容易引起腹泻，建议在吃的时候可以用开水烫一下再吃，避免刺激到肠胃，刚生完孩子一定要多注意休息，多喝水，有利于恶露的排出。

刚生完孩子可以吃鸡蛋，建议吃鸡蛋羹或者是鸡蛋汤，不要直接吃煮鸡蛋，由于煮鸡蛋不容易消化。生孩子腹痛加上用力可以导致胃肠道功能减弱，直接吃煮鸡蛋一是不容易消化吸收，再是容易引起便秘。建议坐月子期间需要适当增加营养，饮食多样化，不能太单一。

刚生完孩子之后是不建议吃甲鱼的，因为生完孩子的女性身体是比较虚弱，而且抵抗力比较低下，甲鱼是属于一种海鲜食物，如果吃了之后容易引起过敏，而且是属于良性的食物，对于产妇的身体恢复并没有一定的好处，在这个时候应该吃流质的食物，比如吃一些小米粥或者是烂面条。

在刚生产后不推荐吃阿胶糕的，先看看伤口的变化和恶露是否正常，应该注意外阴的卫生，建议大于1周开始进补，建议吃阿胶或者乌鸡汤等来改善贫血的情况，但是过早进补容易导致孕妇上火等，先看一下身体的变化，及时的加强营养，少食多餐。

刚生完孩子的产妇是可以吃冬枣的，冬枣里面含有大量的水分、葡萄糖以及膳食纤维，但是冬枣是凉性的不可以吃太多，偶尔吃吃就可以了；冬枣不仅可以加速新陈代谢还可以对缺铁性贫血有一定的作用，同时对下奶也有一定的效果，同时还能让乳汁的营养更加充足。

可以吃鱼和猪蹄，都可煮成汤。可少量放些盐，有利于产后恢复，下奶的。母犬产后护理细节如下：

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1、母犬的外阴部、尾部及乳房等部位要用温水洗净、擦干；更换被污染的褥垫及注意保温。

2、母犬产后因保护仔犬而变得很凶猛，刚分娩过的母犬，要保持8—24小时的静养，陌生人切忌接近，避免母犬受到骚扰，致使母犬神经质，发生咬人或吞食仔犬的后果。

3、刚分娩过的母犬，一般不进食，可先喂一些葡萄糖水，5—6小时后补充一些鸡蛋和牛奶，直到24小时后正式开始喂食。此时最好喂一些适口性好、容易消化的食物。最初几天喂给营养丰富的粥状饲料，如牛奶冲鸡蛋、肉粥等，少量多餐，一周后逐渐喂给较干的饲料。

4、注意母犬哺乳情况，如不给仔犬哺乳，要查明是缺奶还是有病，及时采取相应措施。泌乳量少的母犬可喂给牛奶或猪蹄汤、鱼汤和猪肺汤等以增加泌乳量。

5、有的母犬母性差，不愿意照顾仔犬，必须严厉责，并强制它给仔犬喂奶。对不关心仔犬的母犬，还可以采取故意抓一只仔犬，并使它尖叫，这可能会唤醒母犬母性本能。此外，仔犬此时行动不灵，要随时防止母犬挤压仔犬，如听到仔犬的短促尖叫声，应立即前往察看，及时取出被挤压的仔犬。

6、做好冬季仔犬的防冻保暖工作。可增加垫草、垫料，犬窝门口挂防寒帘等。如犬舍温度过低，也可用红外线加垫器，说明温度偏高，据此可调节出仔犬所需的适宜温度。注意：为了刺激仔犬排泄，母犬必须用舌舔仔犬臀部，如母犬不舔，要在仔犬肛门附近涂以奶油，诱导母犬去舔。

可以吃，但是要将海参煮软烂后在食用，因为刚生过孩子肠胃功能比较弱，吃软烂的会减少负担，海参富含优质蛋白、多糖，和多种微量元素，可加速产后伤口的愈合，缓解产后疲劳，增加睡眠质量，并能促进乳汁的分泌，还能增强妈妈的免疫功能，减少疾病的发生。

生完孩子之后可以吃龙虾，但是龙虾的做法是需要注意的，如果是含有辣的食物，那是不能吃的。而且一次性不要吃的太多，适量吃没有什么问题，还可以补钙，产后由于钙流失也会比较多，所以哺乳期间补钙，通过乳汁宝宝也是可以吸收的，可以起到一举两得的作用。

产妇刚生完孩子身体很虚弱，对于寒冷的刺激很敏感，身体抵抗力也比较差，刚生完孩子是可以刷牙的，但是最好不用凉水，可以用温水刷牙。如果生完孩子不刷牙，就会使牙结石，牙菌斑和软垢大量堆积在牙面上形成慢性牙龈炎。平时注意良好的口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口。

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