煮青菜粥的最简单方法,煮青菜粥青菜什么时候下锅好
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.
一、煮青菜粥要不要放盐?要 在粥快熟时加少许盐再煮5-10分钟即可
青菜适量,瘦肉50克,白粥适量,盐适量,花生油适量,酱油两滴。
准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。
青菜随个人喜好可选取任何蔬菜,用的甜菜芯,甜菜芯要选粗状肥胖,带有一点点菜花为最佳。
把菜芯洗干净,沥干水分,放在案板上,切成青菜丝,越细越好。
把瘦肉上的肥肉切掉,放在水龙头下洗干净,放入冰箱冷冰室30分钟,拿出先切成薄片,再切条,最后横竖剁几下,就成肉泥了。
把白粥倒入小锅中烧开,当白粥沸腾时倒入肉泥,并用筷子打散,以免粘连在一起,中火煮10分钟左右。
往小锅中加入适量盐和花生油,煤气炉转大火,把青菜丝倒入锅中煮3分钟,用筷子把青菜丝全部搅入粥中。
加入两滴酱油调味,(酱油不要太多)一碗美味的蔬菜粥就做好了,鲜甜可口,清淡无油腻,非常适合在炎炎夏日里食用。
二、电饭煲怎么煮青菜粥,青菜不变黄?电饭粥熬青菜粥的时候,青菜不能提前放入锅里。当粥快要熬好的时候,我们加入青菜,轻轻搅拌,打开电饭锅的锅盖,稍稍煮两三分钟就可以了。这样熬出来的粥不变黄。青菜含有丰富的维生素,是不能够长期在汤里炖的。青菜让粥的营养更加全面,除了加青菜以外,我们还可以加一点点的瘦肉,让粥的营养更加丰富。
三、煮青菜粥青菜都得用水焯过才可以吗?可以,但有两个技术要领。第一,菠菜要切细,先用水焯一下待用;
第二,菠菜只能在粥即将熬好的时候放,放进去时间久了,菠菜会变黑。
四、青菜肉丝粥怎么煮?首先把买回来的青菜洗净切成丝,然后把肉也切成丝然后烧一锅水,水开了以后把米煮进去,等米滚了以后再把肉丝倒进去进行熬制,放点盐,最后把青菜下到米里就好了
五、青菜粥怎样煮青菜不会变颜色?等白粥煮到快要好时,青菜另起油锅放青菜翻炒几遍,放入粥锅煮一会调味好即可。
六、做青菜粥能盖着煮吗?同意楼下说的,可以的,但是闷着盖青菜容易发黄,颜色就不好看了。
建议做青菜粥、炒青菜什么的都开盖做。七、小米青菜粥,用什么青菜,小米青菜粥的做法?小米青菜粥的做法如下:
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1、准备食材:小米1碗,胡萝卜半个,青菜 一颗,牛肝菌酱2勺,盐适量 。
2、小米洗净后浸泡。(浸泡小米的同时加工胡萝卜和青菜)3、胡萝卜切丁,青菜梗切小块,青菜叶切丝。4、锅中倒油,加胡萝卜丁翻炒至微软。5、加青菜梗炒至断生。6、加青菜叶翻炒(一定要快速翻炒,不然菜叶容易变黄)。7、炒好的蔬菜装盘备用。8、烧半锅水,等水开后放入浸泡好的小米。9、煮至小米膨胀成米白色。10、加2勺牛肝菌酱拌匀小火慢慢炖煮。11、粥米浓稠后倒入炒好的胡萝卜和青菜。12、煮几分钟后加入适量的食盐调味。13、这样美味的小米青菜粥就做好了。
八、小米青菜粥用什么青菜,小米青菜粥的做法?小米青菜粥的做法如下:
1、准备食材:小米1碗,胡萝卜半个,青菜 一颗,牛肝菌酱2勺,盐适量 。
2、小米洗净后浸泡。(浸泡小米的同时加工胡萝卜和青菜)
3、胡萝卜切丁,青菜梗切小块,青菜叶切丝。
4、锅中倒油,加胡萝卜丁翻炒至微软。
5、加青菜梗炒至断生。
6、加青菜叶翻炒(一定要快速翻炒,不然菜叶容易变黄)。
7、炒好的蔬菜装盘备用。
8、烧半锅水,等水开后放入浸泡好的小米。
9、煮至小米膨胀成米白色。
10、加2勺牛肝菌酱拌匀小火慢慢炖煮。
11、粥米浓稠后倒入炒好的胡萝卜和青菜。
12、煮几分钟后加入适量的食盐调味。
13、这样美味的小米青菜粥就做好了。
九、牛肉青菜粥?1、倒入5到6碗水煮沸。
2、洗净白米後。放入适量的油和少量的盐腌制至到开水煮滚後,倒入一起煮沸後调至小火。
3、把适量的牛肉切好。用1小勺的生粉、少量的盐和鸡精腌制10分钟,可加一点胡椒粉。
4、把煎锅烧热後倒入少量的油。把腌好的牛肉炒到变白後,关火,用余温使牛肉变熟。
5、洗净菜心後,把菜心切成粒。
6、重新煮多一锅开水。把切好的菜心倒入,让菜心出水1分钟後捞起。
7、粥大概在20分钟左右会变绵。
8、再把牛肉和菜心一同倒入一起搅拌。9、大概3分钟後倒入蛋浆一同搅拌後。收火,完成了。
十、青菜肉末粥?原料:瘦猪肉50克,青菜两小棵,植物油10克,酱油、姜末各少许
做法:
①将猪肉洗净去筋,剁成细末;青菜洗净切碎。
②锅内加入植物油。油热后下入肉末不断偏炒,加葱姜末烧香。再加入少许酱油炒至全熟即成肉末。
③将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸。待稍凉后即可喂食。
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