凉菜里的龙须是什么做的，凉菜里的龙须是什么东西

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

龙须菜为生长在海边的石头上的植物.

丛生叶的形状像柳,根须长的有一尺多,呈白色,它的名字还叫石发.龙须菜别名柳丝、龙须草

凉拌龙须

1、龙须菜放入水里泡20分钟，去除盐份。2、黄瓜、胡萝卜洗净，切成细丝。3、锅中烧开水，放入龙须菜焯五秒钟后立即捞出过凉。4、然后将上述材料依照个人口味拌匀即可

龙须菜，是海洋中的一种藻类，因为形状似飘逸的龙须，故称为龙须菜；又因为形似鹿角，所以又有称鹿角菜。其富含蛋白质和胶质，口感脆嫩，泡好后直接凉拌即可。因为其富含粗纤维，所以清肠效果极佳龙须菜是江蓠科江蓠属或龙须菜属植物，又名海菜、线菜

生长在潮间带下部沙沼中到潮下带，半埋于有沙覆盖的岩石上。四分孢子囊见于6、8、9月；囊果见于3~4，6~12月，精子囊见于5、8、9月。山东比较常见

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龙须是龙须菜,又名海菜、江离、线菜、发菜,是百合科、天门冬属植物,是一种野生名菜,属多年生藤状攀援植物,其天然野生藤茎可长达30到50米,属无性繁殖,是中国山东地区提取琼胶的原料之一,且为草本植物,高可达1米。

第一步：鱼皮切成6cm长，约6-8mm宽的丝。香菜梗切成3-4cm长的段。

第二步：锅中加姜片、葱结，加水烧开。

第三步：调大火，加入料酒，烧开后下入鱼皮焯水10-20秒左右，马上捞出放入冰水里面冲凉。

第四步：鱼皮完全冲冷后用干净毛巾吸干水分，之后把鱼皮放入盆中，加入香菜梗。

第五步：净锅烧油，下入干辣椒节煸香后，加入姜米蒜泥，自然放凉。

第六步：把辣椒油，其它所有调料全部加进鱼皮拌匀。

第七步：装盘。

用料

龙须菜 200克

大蒜 一头

白糖 适量克

蚝油 1勺

生抽 2勺

鸡精 适量克

香油 1勺

盐 适量克

橙子片 3片

小青柠 3个

做法步骤

步骤 1

龙须菜用清水多洗几次去盐，再用清水泡20-30分钟后，焯水半分钟，过凉水，控干水分

步骤 2

碗中加糖，盐，鸡精，蚝油，生抽，蒜末，香油，小青柠片和1汤勺温水搅拌均匀

步骤 3

料汁倒入龙须菜中搅拌均匀，加上切好的橙子片，装盘即可

湘粉以蚕豆、绿豆、豌豆、川豆、四季豆等豆类为原料，以纯蚕豆粉作成的粉丝叫做“银丝细粉”或“龙须粉丝”，其色如银，细如丝，轻柔起伏，象龙须一般。这是湘粉中的上品。

湘粉具有洁白细长、柔软爽滑、易熟耐煮、吸鲜力强等特点，因为以豆类为原料手工制作，富含天然高蛋白，有较高的营养价值，一向是人们喜爱的豆制食品。冬天吃火锅，以粉丝作底料，拌以肉丝、冬笋丝，可作成“三丝火锅”；夏季作凉拌菜，佐以姜丝、辣椒丝，开味爽口，食用方便，价廉味美。

以绿豆或豌豆为原料，利用自然微生物体系，采用传统的酸浆发酵法独特工艺，提取高纯淀粉，然后经过打糊、漏粉、浸洗、晾晒或者烘干精制面成。

粉丝丝条匀细，纯净光亮，整齐柔韧，洁白透明，烹调时入水即软，久煮不碎，吃起来清嫩适口，爽滑耐嚼。根据现行的国家标准，粉丝在生产过程中不能使用任何添加剂。

龙须菜属于江蓠属（Gracilaria)是中国产琼胶的主要红藻之一，其余还有石花菜属。平时人们熟悉的龙须菜、真江蓠便是中国最常见的两种江蓠属红藻。

龙须菜富膳食纤维，占江蓠藻体的50%-60%，蛋白质含量高，一般在2%以上，且其中必需氨基酸含量高，配比合理，脂肪含量低，在2.5%以下，但其中高度不饱和脂肪酸含量高，矿物质成分和维生素含量丰富。

龙须糖材料:糯米粉300克、椰丝75克、砂糖75克、花生碎40克、芝麻40克、粟米胶75毫升做法:

1.将粟米胶煮滚，倒入小容器内，在室温下放置四小时左右，待其凝结成饼状，再从中间开洞。

2.蘸上糯米粉，将中间的洞拉大，将其中一端翻转成「8」字形，再将两个小圈合起来。重复这动作，以几何级数增加小圈的数目。小圈愈多，粟米胶愈幼，直至拉成丝状。

3.以拇指的力量拉断粟米胶丝，每一段约三至四吋长。

4.将其余材料拌匀成馅，包进粟米胶丝内。先覆上向自己的一端，再覆上向外的一端，再整理好两侧，即成。小贴士:粟米胶可于日式超市购得。制作步骤1时，别贪快将粟米胶放进冰箱冷却，以免破坏口感。

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