黑豆黑芝麻核桃磨成粉，黑芝麻核桃最佳吃法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何制作美味的核桃黑芝麻？

所需材料：

核桃仁80克 黑芝麻适量 细砂糖40克 麦芽糖30克 黄油20克

制作方法：

将核桃仁用擀面杖轻轻敲碎 用热水将黑芝麻泡软，用纱布包好晾干 将黄油加热融化后加入细砂糖、麦芽糖一起煮至糖溶化，糖浆微微有些起泡 将敲碎的核桃仁和黑芝麻与糖浆充分混合，搅拌均匀 将混合物平铺在铺了油纸的盘子上，用勺子压实，压实后在表面压上一些黑芝麻 放到冰箱中冷藏一小时以上后切块 可以给核桃黑芝麻加入其他材料吗？

可以加入蜂蜜、花生酱等材料增加口感，但要注意不要加太多，否则会影响核桃黑芝麻的口感。

核桃黑芝麻怎么存放才能保持美味？

将核桃黑芝麻放在密封袋中，放在阴凉干燥处保存。如果想要延长保质期，可以放到冰箱中，但不要放在冷冻室。

核桃黑芝麻适合什么人群食用？

核桃和黑芝麻都是营养丰富的食材，富含多种对人体有益的营养素，如锌、铜、铁、蛋白质等。因此，适合所有人群食用，特别是老年人、孕妇、儿童等需要补充营养的人群。

核桃黑芝麻可以有哪些食用方式？

除了可以直接食用之外，核桃黑芝麻也可以搭配早餐、下午茶等其他食物一起食用。比如将核桃黑芝麻撒在麦片、牛奶或者酸奶上，增加食物的营养和口感。

Www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。