您现在的位置是:首页» 烹饪技巧» 鸡肉粥的家常做法大全,鸡肉粥的做法大全家常

鸡肉粥的家常做法大全,鸡肉粥的做法大全家常

2023-10-16 15:59:47
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!鸡肉粥怎么做好吃又营养丰富主料:wWw.ZhaoSheng.Net籼米100克辅料:干贝25克,鸡肉50克,荸荠50克,鲜香菇50克调料:猪油5克,料酒10克,盐2克,大葱3克,姜2克,胡椒粉1克做法1、将干贝洗净,撕碎。2、

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!

鸡肉粥怎么做好吃又营养丰富

主料:

wWw.ZhaoSheng.Net

籼米100克

辅料:干贝25克,鸡肉50克,荸荠50克,鲜香菇50克

调料:猪油5克,料酒10克,盐2克,大葱3克,姜2克,胡椒粉1克

做法

1、将干贝洗净,撕碎。

2、鸡肉洗净切丝,两者一起放入盘内。

3、加入料酒,上蒸锅蒸至烂熟。

4、籼米洗净,用冷水浸泡1小时,捞出,沥干水分。

5、香菇泡发回软,去蒂,洗净,切小丁。

6、荸荠剥皮洗净,也切成小丁。

7、葱、姜洗净分别切末备用。

8、锅中加入约1500毫升冷水,放入籼米,先用旺火烧沸。

9、放入香菇丁、荸荠丁、干贝和鸡肉丝,然后改用小火熬煮。

10、粥将成时放入盐、猪油、葱末

鸡肉粥怎么做好吃又营养丰富视频

鸡肉粥要放生菜,生姜,海带,再放几片白萝卜,味道很好,

鸡肉粥怎么做好吃又简单

煮白煮鸡粥的制作材料:

主料:粳米100克,鸡肉100克

调料:盐2克,酱油10克,味精2克,香油5克,猪油(炼制)15克,小葱3克,姜2克

白煮鸡粥的做法:

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分

2. 鸡洗净煮熟,鸡肉切成片,装入小盘内

3. 坐锅点火,加入鸡汤烧沸

4. 下入粳米、猪油,用旺火再次烧沸;

5. 改小火熬煮约45分钟,至米粒开花,汤汁浓稠

6. 加盐调好味,即成咸味鸡粥

7. 将鸡粥盛入碗内,上面放上白煮鸡肉片、撒上葱末、姜末、味精,淋入香油、酱油拌匀,即可盛出食用

鸡肉粥怎么煲才好吃又有营养

晚上吃什么粥可以有营养,取决于您的个人口味和饮食需求。以下是一些营养丰富的晚间粥的示例,您可以根据自己的喜好和健康需求进行选择:

蔬菜粥: 添加各种蔬菜,如胡萝卜、西兰花、菠菜、番茄等,可以使粥更加丰富多彩。蔬菜提供了维生素、矿物质和纤维,对身体健康有益。

鸡肉粥: 鸡肉粥富含蛋白质,是一个良好的蛋白质来源。您可以添加一些蔬菜和调味料,使其更加美味。

鱼粥: 鱼肉是富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的食物,有助于心脏健康。您可以将鱼片或鱼块加入粥中。

豆腐粥: 豆腐是植物蛋白的良好来源,也富含钙和铁。将切成块状的豆腐加入粥中,可以增加其蛋白质含量。

海鲜粥: 海鲜粥可以包括虾、蟹、贻贝等各种海鲜,提供了丰富的蛋白质和微量元素。它还可以增添一些海鲜风味。

红豆粥: 红豆粥是一种甜粥,富含纤维和抗氧化剂。它可以作为健康的甜点选择,有助于满足甜食的欲望。

杂粮粥: 尝试使用多种杂粮,如糙米、小米、燕麦等,制作杂粮粥。这些粮食提供了不同种类的营养素,如纤维、维生素和矿物质。

菇菌粥: 蘑菇类食物富含维生素、矿物质和抗氧化剂。您可以将新鲜的或干燥的蘑菇加入粥中,增添风味和营养。

无论您选择哪种粥,都可以根据自己的口味添加调味料,如盐、胡椒、酱油、姜和蒜,以增添风味。确保使用健康的食材,并根据个人的膳食需求进行调整,以满足您的健康和口味要求。

鸡肉粥怎么做好吃又营养丰富用电饭煲

用电饭锅做出来的鸡肉,皮Q肉嫩,一个字“香"出锅香味飘满屋。

鸡肉大部分人喜欢吃,相信每个家庭的餐桌上经常都会出现鸡肉。鸡肉属于白肉,脂肪含量比较低,含有丰富的蛋白质,而且肉质比较容易消化,很容易被人体吸收,所以食用鸡肉能够增强我们的体质,起到强身健体的作用,还能够提高我们的免疫力。鸡肉还含有很多氨基酸和维生素,以及多种人体所需的微量元素,不饱和脂肪酸,能够降低人的胆固醇。所以鸡肉的营养非常的丰富和均衡,人体食用对我们个人的身体健康是有很大的帮助的。

鸡肉非常的鲜美,吃法也是五花八门,我们可以用鸡肉来煲汤、红烧、做叫花鸡、白切鸡、糯米鸡、卤鸡、烤鸡、焗鸡等等,每个地方都有当地的特色做法和口味。但鸡肉所含的营养很大程度都是一样的。

说了那么多鸡肉的功效和作用,是不是想知道用电饭锅怎样做鸡肉好吃。分享下我的一种做法吧,我把它叫"酱油鸡"。用整只鸡在电饭锅里焗。

第一步:我们把买回来的整只鸡清洗干净,鸡头鸡全身没拔干净的鸡毛拔掉,把鸡脖子上的淋巴结去掉,鸡屁股鸡尾巴切掉。把鸡肚子里面的鸡肺清理干净,整个鸡清理清洗好后放篮子里晾干水分。

第二步:给鸡全身抹一遍酱油,包括鸡肚子里也要抹,鸡肾也可以放到鸡肚子里,放到盘子中。半个小时后,按同样的方法再抹一遍酱油。

第三步:抹了第二遍酱油半小时后把盘子底部的酱油再将整只鸡抹一遍,然后再抹遍食用油。鸡肚子里塞入姜片和葱结。

第四步:电饭锅擦干水分,锅底刷一遍油,放入姜片和葱结,把整只鸡放进去,不好放可以把鸡脚塞入鸡肚子里或者砍断。盖上盖子,插上电源,按下煮饭键。

第五步:煮饭健跳了后,开盖翻个面,盖上盖再按下煮饭健。

第六步:第二次煮饭键跳了后,先别急着开盖,让鸡肉在里面温暖下。

好了,“酱油鸡"就做好了,一开盖满屋子的香味,把鸡肉夹出来放盘子中晾凉,用手撒开或用刀砍块就可开吃了。你还可以把剩在锅底的汤汁浇到鸡肉上面来,更美味哟!

用电饭锅这样做出来的鸡肉皮Q肉嫩,吃不腻。如果时间允许,最好上午用酱油腌制好,晚上用电饭锅焗,这样更入味。这个做法也是非常的简单,又美味。因为我本人比较喜欢做法简单,味道又美又赞的美食!喜欢的朋友先收藏起来,有空再试吧!

鸡肉粥做法大全窍门

鸡肉稀饭

用料:

鸡肉

茴香

香料

盐,味精,食用油,姜,花椒粉,草果粉

做法:

1、准备好食材,茴香、香料切细,鸡肉切小块

2、用一个小锅,放适量的水,水沸放入姜块,鸡块,打去浮物,煮至鸡肉熟,拿出鸡块,撕小,留煮鸡肉的水

3、在煮好的饭里,倒入鸡汤、鸡丝,加入盐、味精、花椒粉、草果粉(草果粉多点花椒粉较少)、食用油,按下煮饭键

4、变稠后,关电源,加入茴香和香料,盖上盖,过个10分钟即可

985.so/hACS 是保健店,如方便可复制访问,谢谢

鸡肉粥里面可以搭配什么菜

晚饭粥可以搭配许多不同种类的食物,具体要根据个人口味和喜好来选择。以下是一些常见的搭配:

1.肉类:晚餐粥中加入一些瘦肉,如猪肉、牛肉或鸡肉等,可以使粥更加有营养。

2.蔬菜:晚餐粥中加入一些蔬菜,如菠菜、胡萝卜、玉米等,可以使粥更加健康。

3.其他主食:像面条、米粉、糯米藕等也可以作为晚餐粥的主食搭配食用。

4.豆类:像红豆、绿豆、黑豆等豆类也可以作为晚餐粥的搭配食物。

5.其他点心或水果:根据个人口味还可以加入其他点心或水果来搭配晚餐粥食用。

鸡肉粥怎么做好吃又营养丰富用小米

1. 浸泡、提前把小米洗净,用凉水将小米浸泡个半小时,这是让米粒尽可能的膨胀开,这样在熬粥的时候会节约一些时间。

2. 下锅,泡好小米,在下锅的时候,要用开水,这样小米在遇到开水以后,很快的热胀,小米很快的被煮开花了,还有一个重要一点,就是用开水下锅以后,也可以防止糊底的情况发生,所以我建议大家还是用开水下锅。

3. 火候,在煮小米粥的时候,先用大火煮开以后,接着要转小火煮半个小时左右就差不多熟了,不要小看这个大火转小火的转换是非常重要的,而且还可以把粥的香味给熬出来,出米油,所以这一点非常的重要。

4. 搅拌,在煮粥的过程中,转小火以后,要用勺子不停的搅拌防止糊底,这一步是为了使粥变得浓稠,不要小看了这一步。用小火熬制20分钟之后然后再开始搅动,这个时间为10分钟,用这样的方法做出来的粥是非常的美味沾稠都有米油出现。

5. 点油,这一步可能好多人都没有做过,有人表示不了解也不理解,就是在小火熬制的最后10分钟,加一点色拉油搅拌均匀就行了,这样熬制出的小米粥,即浓稠又顺滑香浓好喝。

鸡肉粥怎么做好吃又营养丰富窍门

糯米鸡肉粥做法步骤:

1.糯米饭事先准备好 。

2.青椒半只摘洗干净。

3.切成小丁。

4.锅中做水。

5.水开后下入糯米饭。

6.然后再放入青椒丁。

7.大火煮开后中小火煮5分钟左右即可。

Www.XueZuocai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。

免责声明:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

联系电话:17898872021