茯苓酸奶的功效与禁忌，茯苓酸奶孕妇可以吃吗

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茯苓酸奶营养很丰富，很多孕妇在问能否喝茯苓酸奶，聚餐网告诉大家茯苓具有抗炎、抗菌的作用，孕妇喝茯苓有健脾、益气、安神功效，所以孕妇是可以喝茯苓酸奶的。下面详细给大家介绍一下。

茯苓酸奶的做法请看：https:///ylys/12823.html

茯苓具有抗炎、抗菌、抗真菌的作用

孕妇能喝茯苓粉常食有健脾、益气、安神功效，可用于头晕、乏力、心悸、失眠等症。喝茯苓酸奶对孕妇很有好处。

我个人是觉得可以喝一些的，但不能多喝，也要看清楚里面有含什么样的成份，您可以多喝高钙奶的，这样有助于宝宝的发育，还可以多喝些核桃红枣奶之类的。

以上总结可以看出适量的喝些茯苓的，能够帮助您抵抗病毒的入侵，祝您有一个健康的身体，有一个健康的小宝宝。

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