鸡蛋100种小零食做法大全,鸡蛋的各种做法小零食
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鸡蛋100种小零食做法适合在学校吃的零食,具有饱腹感,且营养健康,推荐牛肉干、鸡蛋/鸡蛋干、果干、燕麦等。
牛肉干
牛肉干是一款比较健康的零食,并且脂肪含量低,饱腹感强,便于携带,在学校饿的时候,吃一块牛肉干,可以瞬间驱走饿意,所以牛肉干比较适合在学校充饥。
鸡蛋/鸡蛋干
鸡蛋和鸡蛋干都是比较抗饿的食品,并且具有较高的营养价值,如果是鸡蛋,可以自己根据喜好,制作不同的口味,鸡蛋干一般是独立包装的,便于携带,所以鸡蛋和鸡蛋干都可以在学校食用的。
鸡蛋100种小零食做法大全蛋巧就是将面里加鸡蛋、糖、盐活成面团,折成花状,用油炸熟的一种小食品。富含蛋白质,氨基酸,多种维生素和微量元素。蛋巧热量适中,低脂肪。既可休闲品味,又可佐酒伴茶,是理想的休闲小食品。
原料:
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面粉、鸡蛋、盐、糖、油。做法步骤:
第1步、准备材料。
第2步、面粉中加入2汤匙白糖。
第3步、加入1克盐。
第4步、将鸡蛋打入碗里加2汤匙油搅散备用。
第5步、用搅散的鸡蛋和面。面要活的稍微硬一些。
第6步、将活好的面擀成圆饼不用太薄。
第7步、将擀好的面切成长条,再改刀切成长方形。
第8步、两个长方形摞起来对折,中间切一刀。
第9步、像做撒子一样两边穿过来。
第10步、对折成花状。
第11步、依次全部做好。
第12步、、锅中放油,油温加热到5成转小火,炸至变色捞出控油即可。
小贴士:
1、蛋巧下锅要不停翻动,火不要太大。2、先用搅散的鸡蛋和面,如果2个鸡蛋和面太硬就适当加一些水。
鸡蛋100种小零食做法不需要面粉和淀粉1. 奶粉曲奇:将奶粉、面粉、白糖和黄油混合,制作成小块饼干状,然后在烤箱中烤制即可。
2. 奶粉布丁:将奶粉、糖和牛奶混合,加入明胶粉将其定型,然后在冰箱中冷藏,最后可用水果酱装饰。
3. 奶粉披萨:将奶粉、面粉和卡士达芝士混合,加入适量的水和橄榄油,搅拌均匀后制成面团,再在面团上涂上番茄酱和肉类等配料,放入烤箱烤制即可。
4. 奶粉蛋糕:将奶粉、面粉、砂糖、蛋黄和牛奶混合,将混合物倒入烤盘中,在烤箱中烤制。
5. 奶粉巧克力:将奶粉、可可粉、糖和植物油混合,加热后搅拌均匀,然后将混合物倒入模具中冷却。
以上是一些常见的奶粉小零食。当然,奶粉还可以用来制作更多的小吃和甜品,只要你有一些想象力和创造力,就可以制作出各种美味的奶粉小吃。
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