孕妇血糖有点高可以吃柚子吗，孕妇血糖稍高可以吃柚子吗

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怀孕了前两天去医院检查糖耐，空腹血糖偏高了、医生说不要吃含糖的食物和水果，但是听说柚子是降血糖的，那么能不能吃柚子呢?营养师见意孕妇血糖高可以适当吃柚子的柚子的升糖指数比较低，是比较适合孕妇吃的。

孕妇血糖高能吃柚子吗?

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孕妇血糖高能吃柚子，柚子可降低血糖，夏末秋初，柚子生产时可多吃柚子，其维生素C含量特别高，而且果实中还含类似胰岛素成分，有助降低血糖，孕妇患妊娠糖尿病、高血压者可常吃。多吃水果对宝宝有好处，不过什么东西都要适量。

孕妇血糖高对胎儿影响：

怀孕期间出现高血糖，很容易造成胎儿发育过快，导致巨大儿的出生，但同时胎儿体内器官又相对发育不成熟，因此，会导致出生后的一系列问题，需要合理控制。

由于柚子具有一定的降糖作用，是比较适合高血糖的孕妇食用的，但最好能够明确血糖升高的程度，采取综合措施来控制血糖在正常范围内。

孕妇吃柚子的注意事项：

刚采下来的柚子，滋味不是最佳，最好在室内放置几天，一般是两周以后，待果实水分逐渐蒸发，此时甜度提高，吃起来味更美，孕妇吃能更好的吸收维生素。其次刚买回柚子就吃可能感觉水份比较少，那是因为还没有充分糖化，可将柚子上套的塑料袋都扒掉，一周后再吃会感觉水份明显增多，这些都是孕妇吃柚子需要注意的。

1、柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。

2、高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚。

3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。

最后提醒大家柚子味酸性凉，含有大量果胶，并且芳香油有开胃效果，皮中含有大量膳食纤维，脉络有止咳化痰的效果。怀孕后血糖高，见意还是听一下你主治医生建议比较好。

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