笋子炒腊肉苦怎么办，笋子炒腊肉不辣

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

1、发。2、因为笋子和腊肉的搭配是相得益彰的，而且腊肉可以增加这道菜的口感和味道，更能给人们带来食欲。3、除了笋子炒腊肉，腊肉还可以用来制作不同的菜肴，如腊肉炒饭、腊肉炖粉条、腊肉蒸饺等等。腊肉的制作方法也有很多种，如熏制、风干、泡制等等，不同的制作方法会影响到腊肉的口感和风味，人们可以尝试不同的腊肉制作方法和菜肴搭配，来发现更多美味。

步骤/方式1

烟熏腊肉在火上把肉皮烧焦烧起泡，放热水中泡30分钟，用刀刮洗干净（多洗几遍），再下入开水锅中焯5分钟，捞起

步骤/方式2

把焯过水的腊肉放入加了绿豆的锅中烧开，用小火炖煮40分钟，把腊肉捞起晾凉。

步骤/方式3

在煮腊肉的时候，把鲜笋子切薄片，下开水锅中汆熟，捞起放入冷水中淘洗2遍，捞出沥干水分。

步骤/方式4

二荆条辣椒，蒜苗，干红辣椒，切节，姜切丝，榨菜切薄片，花椒备齐

步骤/方式5

炒锅烧热下二荆条辣椒和榨菜煸干至起锅巴

步骤/方式6

晾凉的腊肉切薄片

步骤/方式7

净炒锅烧热，下腊肉炒至肉片出油变透明

步骤/方式8

将肉推至一边，下入干红辣椒，花椒，姜丝，蒜片，爆出香味，和腊肉炒匀

步骤/方式9

再加入二荆条，榨菜，笋子，炒入味，加入蒜苗炒断生，再加鸡精炒匀

步骤/方式10

起锅装盘即成

不建议孕妇吃腊肉。因为腊肉是经过一段时间腌制的，会产生一定量的亚硝酸盐，也容易滋生各种细菌，并且没有任何营养价值，而且孕妇在怀孕期间抵抗力相对低下，如果食用的话对自己和胎儿有害无益。建议孕妇在日常生活中要关爱自己，适当运动，注意休息，定期到医院检查。

笋子炒腊肉–老挨揍（皮开肉绽）

可以！正常解冻，泡水，飞水后用

就是用泡的干笋子，混合一起来炒熟腊肉

可以吃，建议少吃，因为豆饼的话吃了不容易消化，孕妇在怀孕期间消化系统减弱，孕妇可以吃一些新鲜蔬菜，水果，易消化的食物，不建议吃辛辣海鲜等食物，也不要吃太咸的食物，孕妈孕育小宝宝都是挺不容易的，希望能够得到家人的关怀和体谅

孕妇可以适量吃豆芽，孕期在饮食上要引起重视，不但要加强营养，还要注意营养的丰富性，有些食物在孕期可以食用，而有些食物在孕期是不能食用的，而豆芽在孕期是可以放心食用的，豆芽营养丰富，含有蛋白质、多种维生素，可以补充孕期所需的营养，豆芽还有补血、养血、补气的功效，还可以有效预防孕期贫血

当然可以啊。

孕妇是可以吃生菜的。生菜当中含有比较丰富的维生素，微量元素和膳食纤维，生菜主要可以提高人体的免疫力。对于一些脾胃虚寒，腹胀，腹泻，腹痛怕冷的患者是不可以考虑吃的。如果没有这些症状，孕妇是可以吃的。在吃生菜的时候一定要清洗干净，以免一些不干净的东西吃进肚子里，尽量是煮熟了炒熟了就可以，避免生吃，有时候一些虫卵可能会洗不干净，生吃的画就会有寄生虫，但是炒熟了就没问题，可以才。

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