凉拌菜特征，冷拼的菜都有哪些

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

大丰收啊 简单 有黄瓜 小西红柿 心里美或青萝卜 生菜 彩色柿子椒 苦菊 等等 能生吃的都能拼 简单省事 把菜洗净 切两刀 配碗 甜面酱 就ok了 这时候吃 相当败火 哈哈

除夕晚上最重要的就是年夜饭，一般要做十二道菜，四个凉菜，八个热菜，四个凉菜叫四平，八个热菜叫八稳，寓意平平安安、稳稳当当地度过这一年，迎接新的一年。

第一道要有白菜，白菜，白财，谐音文化，寓意要明明白白地做人，长大了要明明白白地发财；

第二道要有芹菜，芹菜，勤财，唯有勤劳才能致富，勤勤恳恳地做人，生活才能越来越好；

第三道要有韭菜，寓意一年比一年好，永久发财；

第四道要有豆腐，唯有奋斗生活才有越来越富裕；豆腐，斗腐，跟腐败作斗争，冻豆腐，冻腐败；

十二道菜还必须有鸡鸭鱼肉，鸡与吉谐音，金鸡报晓，有吉祥之意；鸭取自诗句"春江水暖鸭先知"，鸭子下水，春天就来了，为了迎接春天，就要吃鸭子；鱼取自年年有余，寓意长远。

要准备十二道菜是因为十二代表大团圆，十二涵盖了十二生肖，寓意着来年十二个月，月月富足，所有十二道菜是一种吉祥文化

常备的凉热菜：

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八个凉菜是：1、蓝莓山药泥 2、松花蛋拌撒子   3、凉拌黑木耳   4、凉拌黄瓜   5、凉拌毛豆   6、水晶皮冻糕  7、凉拌腐竹粉皮  8、凉拌香芹花生米。

八个热菜有：1、黄焖元子、2、红烧狮子头、3、梅菜扣肉、4、红烧黄花鱼、5、野鸭焖藕、6、醬烧蹄花、7、清蒸鲈鱼、8、锅塌豆腐。

肉肉菜是一种新培育的青菜新种，类似上海青，肉质肥厚多汁。

凉菜。五香牛肉，大刀耳脆，猪杂拌，红油百叶，五彩蜜豆，腐竹花生米，蕨菜粉，酸辣黄瓜条，热菜，椒盐虾，酱爆鸭片，糖醋丸子，双椒肉，蘑菇肉，开口笑，爆炒鱿鱼，宫保鸡丁

什么莱可以退凉，要说这退凉菜可多了，木耳粉条芹菜菠菜都可以用凉水过一下，然后在凉伴吃，就哪菠菜来说，我们先把菠菜洗干净，然后用开水煮一下，在捞出来，放上香油酸辣油盐味精，就可以食用了，还有一种叫凉汾，我们把粉面，煮熟然后放盆里退凉，然后拿出来切成块放上调料即可食用。

凉蒙又叫冷盘，是一种冷菜，食用时是冷的。凉菜是宴席上必不可少的菜品，它不仅在烹饪的方法上有要求，而且对于厨师的刀工、拼摆技术要求也比较高。在烹制方面，烹制的种类也有很多，可以保证凉蒙爽口解腻，口感层次分明。拌制凉蒙的做法也比较多样，味道都很不错的。

凉拌菜一般就是青菜能吃的菜，过一下开水，拿来凉拌酱油，爱吃的东西伴一下

1.海鲜类：海螃蟹、蛤蜊(主要有文蛤、海蛤、沙蛤)、牡蛎、章鱼、乌鱼、鱼、鲍鱼、虾。

2.河鲜类：田螺(田螺为大寒之物)、螺蛳、蚬子、螃蟹、鱼、虾、牛蛙。

3.家禽家畜类：兔肉、鸭肉、水牛肉。

当然凉性的肉类食物还有很多，这里只是列举了比较常见的一部分。我们可以看出，这些寒性肉类动物大多生长于水域或潮湿之地，故而形成了凉性肉类食物。

什么熟肉凉后变红？

猪肉，红色是肌红蛋白导致的，从肉质纤维化的程度来看肉本身确定是熟透了的未熟的部分会与生肉一样呈富有弹性的状态。导致红肉呈红色的，是含亚铁离子的肌红蛋白。

正常情况下，在高温烹饪当中，肌红蛋白里的二价亚铁离子会被氧化为三价，变性生成褐色的高铁肌红蛋白。

而当大块的肉类以长时间隔绝空气的方式进行烹饪的时候，肉类中心部分的肌红蛋白没有机会接触到空气中的氧发生氧化，就会保持鲜红的色泽。

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