干煸猴头菇怎么做好吃，干的猴头菇怎么拌凉菜

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材料 木耳.高丽菜.蕃茄 适量,南瓜.芋头.玉米 适量,金针菇.冬粉 适量,麻油猴头调理包 1包,水 适量做法 1、经常吃常见的食材，希望能有点变化，把木耳切片排成花型，至少视觉上感觉不太一样;2、将所有食材摆在锅子里，加入麻油猴头调理包河水煮至食材熟了即可。

材料:

干猴头蘑200克。调料桂皮3克，八角2克，味精10克，老汤500克，色拉油50克，香油10克，葱段10克，姜片8克，酱油20克，白糖5克。

做法:

1、将猴头蘑用温水浸泡12小时，切去老根，用清水反复冲洗干净，挤去水分。

2、锅内放入色拉油烧热，用葱姜炸锅。添老汤，加调味料，烧开后撇净浮沫，放入猴头蘑，中火烧开后转入小火煨透汤剩不多时，捞出猴头蘑切成4瓣装盘。

3、取过滤卤汁250克，烧开收浓，淋入香油炒均，浇在猴头蘑上即可。

材料替换

原料也可改为黄蘑，则成为卤黄蘑。

口味变化

最后浇的芡汁也可改为糖醋汁、煳辣汁，称为糖醋猴头、煳辣猴头。

猴头菇适合人群：

*

一般人均可食用。

有心血管疾病、消化系统疾病和患有咳嗽的人均可食用。

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