灵芝炖鸡吃行吗，灵芝炖鸡可以不

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你夫人的情况目前不适宜食用灵芝系列产品,人流后可以服用5--10天的生化丸(中成药\药店有售),待恶露干净后,过一阶段是可以食用灵芝的,用乌鸡当然好,可以适量加一点当归,灵芝每次30--50克,不宜太多,灵芝含有灵芝酸,三萜类的物质,比较苦,主要功能多用于抗癌.

随便乱吃，人参也能吃死人。灵芝鸡汤都是补身的东西，次数多了当然不好。一星期一两次就足够了

益菌灵芝炖老鸡

原料：

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做法：

1、将老鸡去头去尾洗净，放在炖盅内；

2、将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内；

3、将什菇洗净放在炖盅内；

4、将灵芝不用洗放在炖盅内，放入上汤，炖5小时后按口味调入盐味即可食用。

怎么做灵芝鸡汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整

〖主料〗：赤灵芝30克、鸡1只

〖辅料〗：淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、去核红枣数粒

〖调料/腌料〗：陈皮1/4个、罗汉果1/4个

·特 色：增强免疫力，调节分泌，防止衰老。

·操 作:

(1) 鸡去皮洗净，出水，备用。

(2) 陈皮浸软去果瓤。

(3) 锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。

贴士：灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。

灵芝鸡

原料

灵芝15克，嫩公鸡1只，菜油1000克，生姜、葱、花椒、盐、冰糖、卤汤、芝麻油等适量。

做法

将灵芝一半、鸡、姜、花椒、盐入锅内煮熟捞起滤去水。用少许卤汁溶化冰糖涂于鸡表面。再入菜油锅内炸5分钟，并将余下一半灵芝炸酥，等鸡呈油亮色后，捞出涂以麻油，与灵芝作盘食用。功效:补虚温中通乳。

月经期间还是可以喝灵芝鸡汤的，但还是得注意适量的，以免导致月经量大，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情

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