花旗参田七炖瘦肉做法，田七花旗参炖整只鸡汤的做法

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主料 田七5g 瘦肉、 海马一对(一公一母) 辅料 姜 水 田七、花旗参、瘦肉炖海马的做法步骤

1. 全家福。。

2. 瘦肉冷水下锅焯水，然后冲洗干净备用。

3. 全部食材清洗干净，放入炖盅注入适量的水(刚好浸过食材即可，不必放多了，因为炖汤不比煲汤，不会缩水的，放多少水就有多少水在)然后用锡纸封好。

4. 注入适量的冷水到炖盅里，烧开后计炖四小时下盐调味即可。

5. 成品。。

主料：

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辅料：姜适量 食盐。适量

制作步骤

1.主要材料。其中，西施骨肉己氽水.

2.锅放入约12饭碗清水，拍姜放入，滚起，再放入所有(己清洗)材料.

3.上盖，大火再滚起，改文火滚20分钟.

4.熄火，放入真空焖锅，封盖焖3-4小时.

5.开盖，加食盐，即可.

您好，

杜仲和

人参，鹿茸，海马，灵芝能一起泡酒，建议在医生指导下服用。

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