猴头菇煲排骨有什么功效能吃吗，山药和猴头菇排骨一起煲汤可以吗

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1猴头菇干先用水泡开 《大概1小时》 2泡到没有硬了 3再用开水煮5分钟 4然后冲冷水 5再和排骨一起煮开水5分钟 把排骨猴头菇煮熟煮透《这样煲的汤就会白、鲜》 6这下都再冲冷水 7加1片姜 1个蜜枣。小丁点陈皮。《注意猴头菇不要太多》

再看看别人怎么说的。

你可以先用它来熬粥，这样做一两次之后，以后你熬汤就不会变黑了

正常，直接吃就好啦

肯定不会苦的，熬的汤中有“苦”味是因为某种食材中有苦味所以才会苦，三者食材中没有任何“苦”的元素，熬汤更不会苦。

另外：

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1、红枣素有“天然维生素丸”之美誉；

2、生姜是“驱寒暖胃”之佳品；

不过黑木耳不能长煮，容易煮烂，短时间煮一下即可。

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