身上湿气重吃什么能祛湿气,湿气重的人按哪个穴位祛湿
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湿气过重情况的存在,会在一定程度上影响到患者的精神状态,情况严重的,还可能会使得患者出现有萎靡不振的情况。那么体内湿气重的患者,此时其身上一般会出现有哪些明显的信号呢?
根据研究发现,虚胖体型的人多会有水湿的存在,情况严重的话,患者们此时还会出现有下肢水肿的问题,因为对于存在有虚胖情况的人们,此时则应当要警惕湿气的存在。在日常生活中,湿气重的人常常还会感到身体较为困倦,关节沉重且出现有浑身酸痛的症状,一般来讲,这些症状都是由于机体体内湿气重而最终造成的。
体内湿气重的患者,还可能没有饥饿感的存在,患者常常没有食欲,只是吃一点东西就感觉到胃胀的存在,并且在日常生活中,还常常存在有隐隐的胸脘痞闷感。之所以会出现这样的情况,往往是由于患者体内的湿气重,进而影响到其胃肠的功能。
事实上,体内湿气重的患者,其每次进行小便时,尿量往往不多,但是却存在有次数多或尿得不痛快的情况,情况严重的,还可能会出现有灼热或涩痛感,对于个别女性朋友而言,还可能会有白带量增多情况的发生。在平时的生活中,如果患者们发现机体有上述症状存在的话,此时一定要多加警惕才是。
指导专家:
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陈宝财,医学硕士,主治医师,沧州市人民医院国医馆。擅长:在肿瘤中医治疗、临床常见内科、妇科等疾病上积累了丰富的经验,形成了自己的诊疗特色。觉得本文有用,欢迎点赞或推荐给朋友,并关注【医联媒体】。
人体内的湿气重的时候,是会通过身体的一些部位表现出来的,我们来看一下身体的哪些信号是在告诉我们体内的湿气重了。
头部
当人的体内湿气很重的时候,头部会被湿气侵袭,从而会感觉到头部昏沉。就像是身上背着什么重重的东西一样,行动也会有负担。另外像受风寒一样,还会轻微的流鼻涕现象。
关节
湿气重还有关节方面的问题,像是风湿类风湿一样。很多人还会行动不便,四肢手脚关节等部位酸痛,行动沉重,四肢也可能会蜷缩伸直存在障碍。
消化效果
湿气重的人,会出现胸闷和腹胀的现象,经常食欲不佳,吃不进去饭。如果人的湿气是因为脾胃的运行不畅导致的,则还会有口味淡,经常口渴但是却不想喝水,气虚或者是湿困得现象。
舌苔
如果一个人的舌苔非常厚重,而且舌头庞大,舌头的边缘也有明显的齿痕,那这个人基本上体内就是有湿气了,中医就是通过这种方法去判断湿气的。如果面色发黄暗沉,那就更要注意了,说明体内的湿气是非常重的。
小腿肚发酸
体内有湿气的人早上起来的时候会有小腿肚发酸的现象,也可能突然一段时间内体重增加,而且还会出现下肢水肿的现象。
精神状态差
湿气重的人经常会感觉到胸闷,身体也会容易疲乏,记忆力也会出现减退的现象,要适当的调整。
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