红烧肉食谱不放糖，红烧肉食谱英语

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

红烧肉是中国传统美食之一，不仅味道鲜美，制作过程也不繁琐。今天，我就来跟大家分享一下我学会的红烧肉食谱，这个食谱简单易懂，不会让新手厨师感到太过困难。

在制作红烧肉之前，我们需要准备一些必要的食材。主要的材料有：

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第一步，把猪肉用滚水烫熟，这一步可以让肉味更加鲜美，同时去掉多余的油腻。烫熟后，将肉块放入凉水中浸泡几分钟，再用清水清洗干净备用。

第二步，将葱切成段，姜切成片，并将蒜头拍碎备用。用少量油将葱、姜和蒜头煸炒出香味后，加入八角和桂皮一起煸炒片刻。

第三步，将煸炒过的调料加入烫熟的猪肉块中，加入适量的盐、酱油、料酒和冰糖，再加入足够的水（肉块要淹过水）。将这些东西放入压力锅或炖盅中，大火烧开后转小火焖煮，直到猪肉变得松软可口。

第四步，将炖煮好的红烧肉倒入碗中，将汤汁浇在开水烫过的蔬菜上即可。如果要做成红亮的色泽，可以在炖煮过程中加入一些红曲粉。

红烧肉的口感软糯、香浓，汁水浸润入肉质，让人垂涎三尺。但是红烧肉的热量也相对较高，因此在食用时还需适量控制量。总之，这道简单又美味的菜肴适合家庭聚餐或对猪肉感兴趣的朋友们尝试一下。

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