赞美香葱煎蛋好吃句子，减脂餐香葱煎蛋

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4个鸡蛋 葱白 香菜梗 适量， 全放在盘子里搅拌均匀 (可加点水和生粉) 起油锅 倒2/3下锅 搅拌至 6成熟后到回盘子里无剩余的1/3再次搅拌均匀，做后再倒进锅里用锅铲磨成一个圆饼状 再翻煎至金黄色即可出锅 想要吃什么什么形状就切什么形状

主料鸡蛋，辅料大葱

鸡蛋打匀2.葱切碎3.蛋液里加花椒'醋'料酒'盐'鸡精'葱末打匀4.起锅待油烧热下锅翻炒

 

如何油煎荷包蛋的做法

油煎荷包蛋 ­做法一，材料原料：

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鸡蛋1个、煎蛋器或洋葱圈1个，盐1/4茶匙（1克）做法1.平底锅中涂上一层薄油，加热到7成热时，放下煎蛋器（或切好的洋葱圈）。2.将磕开的蛋液倒入煎蛋器（或洋葱圈）里，调成小火慢慢煎到底部定型，均匀的撒上一些盐，待颜色变成金黄色，蛋液凝固即可。 ­做法二，材料基础原料：大西红柿 2个（约500g），鸡蛋 4个，油 20ml，蒜2瓣，葱 2根，盐1g升级调味料（可任意选择）：罗勒叶，紫苏叶，辣椒粉（我用的paprika是不辣的），香菜做法1、油、蒜捣泥、葱白切碎，放锅里炒香。2、 加入切碎的西红柿、切碎的升级香料（我用了罗勒和紫苏）。3、待西红柿煮软（3分钟左右）后，打入4个鸡蛋，盖上锅盖中小火焖5分钟左右至蛋白凝固就好。4、撒上盐和辣椒粉，就可以开吃啦～做法三，材料鸡蛋 一颗,贡丸 一颗,青菜 一把,五木肉燥味拉面 一份做法1: 用五木拉面中附的油包来煎蛋。2: 贡丸切十字到一半的深度，与500ml水下锅煮滚，加入五木拉面的肉燥调味包、拉面和青菜。3: 将面煮至喜爱的熟度，盛入碗中后再放上香煎荷包蛋享用。做法四，材料油少量，鸡蛋2个做法1、将鸡蛋两颗打入碗中，蛋黄不要打散，舀掉些许蛋白。2、热锅后下些许油，倒入蛋液煎成双蛋黄的荷包蛋。做法五，材料新鲜鸡蛋 1颗,炒油1/2 大匙,酱油 1/2小匙做法1:准备一只炒锅，并将鸡蛋打入碗中备用。开中小火热锅约2分钟，热锅完成后转中小火，倒入冷油，等油热后轻轻的倒入鸡蛋。2:要翻动它，静待蛋白凝固，过程中如果有凸起的蛋白泡泡要以筷子戳穿让生蛋白流入，如此蛋白才会全熟。4:等蛋白全部凝固后，转中大火，盖上锅盖计时2分钟。5:掀开锅盖，等荷包蛋的边缘呈焦脆的状态后淋上一点酱油，即可拿起锅子，以锅铲辅助将荷包蛋轻轻滑入盘中即可。做法五，材料生鸡蛋 一颗,盐 少许做法1:先热锅(滴一颗水下去，水滴不会散开后)关火2:放油在锅中，让油均匀在锅内，让油润一下锅后(约一分钟)3:开很小的火让油加热，看到起油纹就是热油热好了(油纹越深，蛋就会比较焦香)，此时可以先加盐了4:等蛋白由透明变白才可以翻面5:若要让蛋比较脆一些，火可以大一点，要让蛋嫩一些的话，火就要小一点6:贴心小提醒： 1.为什么热油要用小火是因为，不熟练的人，没控制好的话，蛋一下去可能就会直接焦掉，熟的人就可以自己控制了 2.蛋比较会吃油，所以油量不能用的太少，否则蛋吃起来也会比较干

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