玉米冬瓜胡萝卜怎样煲汤,冬瓜玉米煲汤放什么调料
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主料
250g冬瓜
100克甜玉米
排骨200克
配料
适量油
适量盐
适量虾干
适量鸡精
适量料酒
适量葱花、姜
制作步骤
1 冬瓜去皮切片洗净,将排骨剁成块状,长短随意。
2 玉米去皮、去丝,切成小段。
3 .葱切段,姜切片。
4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!
5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米、虾干、冬瓜,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许料酒,大约煮40分钟。
6.煲熟,加入少许盐、鸡精调味,撒入葱花即可。
用冬瓜,玉米,排骨做成的汤有没有文雅一点的名字呢?黄金白鱼排骨汤。,黄金是玉米,白玉是东瓜。看看这个名字怎么样,高档文雅。
冬瓜玉米排骨一起炖尽补吗冬瓜性质较寒凉,体质虚弱、消化力弱的人士,不宜多食玉米对身体很有好处!一般补效!冬瓜可以换成竹笋味道更好
煲排骨冬瓜玉米汤怎么煲一般人都是怕麻烦,其实这款汤很简单,小编每次都是煮上汤定好时间然后做别的事情,等好了再去看,所有做了这个汤,在去做其他的准备工作,等其他的菜都做好了,这个汤也出锅了,如此营养美味的汤其实很简单。很多人都非常喜欢这款汤,既有蛋白质也有碳水化合物、又有丰富的维生素,今天我就把这款汤的营养成分、功效和做法分享给大家,希望大家支持和喜欢!做法:
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炖口味:家常味难度:初级入门人数:2人份准备时间:5分钟烹饪时间:www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。
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