姬松茸茶树菇香菇木耳排骨汤,木耳猪肝茶树菇怎么做
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准备茶树菇50克,排骨250克,盐适量,几片老姜。
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排骨冷水下锅,大火烧开焯水。
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焯水后的排骨捞出,洗净表面浮末。
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茶树菇摘去根,清洗干净。
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姜去皮,清洗干净后切成片。
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将茶树菇、排骨、姜放入锅中,加入适量的清水。
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大火烧开转小火慢炖1小时,即可关火。喝汤前加入少许盐调味即可。
茶树菇,木耳排骨汤的做法是,把排骨洗净,以后先给它烧开炖制15分钟,然后放入长寿菇和木耳,再煲汤两个小时,放入少许盐和味精即可
茶树菇煲排骨汤还需要放些什么吗主料:
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排骨一份 500克 配料:茶树菇一份 100克就行 可多可少 之前用水冼净,用温水泡上一二个小时 切成小段 方便食用 排骨洗净 放清水里,加姜片葱段少许,加少许的白酒或料酒 再放入准备好的茶树姑,一起炖上一小时左右,入味后加盐调味,加鸡精即可 味道很不错哦 还有就是莲藕排骨 萝捕排骨 山药排骨等 方法都差不多 只是这几样汤的配料要在排骨差不多软了后再倒入,要不就煮烂了 排骨煲汤之前要先飞水 就是先用不放油的水先煮一下 这样再拿去煲汤的话 汤会清一点 红枣茶树菇排骨汤怎么做?红枣茶树菇排骨汤准备材料:鲜茶树菇一斤、排骨一斤、姜片少许、红枣5-6颗红枣茶树菇排骨汤制作过程:1、树菇洗净剪去老根,排骨切小块、红枣提前用水泡发;2、排骨、姜片入沙锅加上水煮开,用漏勺将浮沫滤净(省去了汆烫过程的排骨煮出来肉会更嫩,但血沫一定要滤净);3、转小火,将排骨继续炖煮一个小时,加入茶树菇、红枣,再炖一个小时即可关火,调入盐,撒葱花上桌。ps:有茶树菇这么鲜美的材料,这道汤可千万不要再加味精、鸡精之类的调料了哦!小帖士:茶树菇营养丰富,口感清香,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,将人体必需的8种氨基酸全部包含,并且有丰富的b族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。
排骨和茶树菇一起炖,还有呢?茶树菇可以用乳鸽炖,也可以焖鸭也很美味。
茶树菇骨头汤的做法,茶树菇骨头汤怎么做好吃主要材料茶树菇50克(茶树菇干,南货店,大型超市均有售),切成小段,略冲洗即可(不要泡)。排骨200克,切成小块,去核红枣10枚,蜜枣一枚,姜片一片。制作方法做法1:与上同,也是待锅中水烧开,将所有材料放入开水,大火15分钟,再中火30分钟即可。提示:不吃肉的,排骨不放也可。因为有菇,所以汤也相当鲜香。茶树菇排骨汤 材料:茶树菇100克、排骨200克、去核红枣10枚、茶树菇排骨汤姜片一片。调料:盐5克、味精5克。做法2:1.将茶树菇、排骨洗净备用。2.将茶树菇、排骨、去核红枣、姜片放入砂锅中,用大火煮15分钟,再用中火煮30分钟,关火放入盐、味精调味即可。养价值茶树菇同样具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆,是优良的野生食用菌,也是具有特殊药用价值的药用菌。福建闽西民间常用该菇子实体水煎服用,治疗胃寒及肾炎水肿、小便不利等,疗效甚佳,在民间被誉为“神菇”。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%,特别是人体不能自身合成的8种氨基酸含量特别高,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
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