藕煨排骨汤做法，藕白萝卜排骨汤

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准备猪排，莲藕，小葱，枸杞，花生和红枣

排骨洗净开锅倒入加水煮开，加入料酒，姜，浮去泡沫

藕切块起锅放入排骨，加入小葱，料酒大火煮开，再转小火煮30分钟，加入藕和枸杞，花生，红枣，盐，鸡精，小葱即可

莲藕排骨汤的功效哪儿有

莲藕排骨汤的做法和功效莲藕排骨汤堪称菜的重头戏。莲藕排骨汤的功效少了这个主角，会使满桌的美味佳肴黯然失色。特别是吃年饭，如果莲藕排骨汤缺席，食客简直就像没吃年饭一样，心里空落落的。 女性养颜减肥食谱推荐：

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莲藕排骨汤可补血养颜健康美食| 39康复| 医源世界2009年1月21日 莲藕排骨汤材料：排骨750克，新鲜莲藕2段。莲藕洗净去皮，切小段后用刀拍松。功效：本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。关于莲藕排骨汤的问题关于莲藕排骨汤的原因,莲藕排骨汤的功效关于莲藕排骨汤的相关知识。 中和莲藕的热性，若是体质虚寒的女士，比较适合把绿豆换成红豆或花生，再加几粒去核红枣，更有补益养血的功效。 怎样做莲藕排骨汤及其功效在线观看- 酷6视频专辑 怎样做莲藕排骨汤及其功效 顶踩收藏下载帮助举报 发给QQ\MSN好友转帖到 转帖到： 举报该视频 如果视频内容与标题不符，欢迎向酷6管理员举报： 莲藕排骨汤的功效

莲藕罗卜排骨头汤有什么作用.

莲藕萝卜排骨汤的功效很多，不仅能够止血，而且能够防止便秘，非常适合糖尿病的患者饮用。营养功效1、本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。2、补肾养血，滋阴润燥。3、强健胃粘膜，预防贫血，改善肠胃，止血。适宜人群：湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食。缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜。产妇不宜过早食用。

莲藕可以跟排骨一起炖汤了？营养价值怎么样？

可以的，这是莲藕产区很常见的一道菜，可以祛寒强身

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