吃日本料理应该要吃一些什么东西，日本料理一般点什么吃

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

可以点刺身的拼盘，北极贝、三文鱼、甜虾、鱼子和小乌贼都很好吃，还有各式饭团，有刺身的饭团，也有各种什锦的饭团，还有一些烤得东西比如烤鳗鱼、扇贝挺好吃，乌冬面也不错

鳗鱼汁制作方法：

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日式烤鳗鱼是一道菜品，制作原料主要有鳗鱼、酱油、老酒等。烤的期间拿出三次在鳗鱼上刷蜂蜜。烹饪简单，营养丰富。

鳗鱼是一种发物，因此患有一些慢性疾病的人要慎吃，此外，对水产品过敏的人也不要吃鳗鱼，每个人的身体状况是不同的，有些人会对水产品过敏，在吃一些鱼类海鲜的时候很容易出现过敏症状，这时候可得张张心了，坚决不能吃会造成过敏的食物。

鳗鱼：

又称鳗鲡，俗称白鳝，鳗鲡科条鱼状属，降海性洄游鱼类。鳗鱼营养丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、肉豆蔻酸、鳗鱼酸以及钙、铁、磷等，有补虚解毒的功能。 《日华子本草》载：“鳗鱼……暖腰膝、起阳。”孟诜《食疗本草》也说“以五味煮之，甚补益”。

历代医家多用以抗老防衰，治疗慢性消化性溃疡、肺结核、阳痿、妇女带下等症。医家张鼎说鳗鱼“压诸草石药毒，不能为害。”现在有人根据这段记述，用以治疗化疗和放疗后的肿瘤病人，观察到鳗鱼有保护白细胞、减轻呕吐、头晕等毒副反应的疗效。

鳗鱼油是一味很好的外用药。可以治疗肛漏（瘘）、白癜风、牛皮癣、面癣等症。鳗鱼磨粉内服，可以治疗小儿佝偻病、小儿消化不良、妇女白带等。

以上内容参考人民网  鱼肉美味营养多

1、鳗鱼汁制作方法：浓口酱油350cc，味Y300cc，砂糖250g，煮酒100cc，鳗鱼骨头1条。2、步骤：先将料理酒做成煮酒，然后加入味Y，浓口酱油，砂糖和满鱼骨小火熬制成稍微黏稠状即可。3、在烤盘上垫一层锡纸，放上洋葱然后把鳗鱼肉朝上皮朝下，整齐地摆在洋葱上面。洋葱可以给鳗鱼增香，做出来味道更好。4、把烤箱调到200度，烤7分钟。大厨提醒，烤鳗鱼要分两次，第一个7分钟是为了定型，第二次才刷酱汁。5、7分钟后，把酱汁刷在鳗鱼表面，再放入烤箱，200度烤10分钟即可。

健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于香烤鳗鱼的做法。1.调料准备好，鳗鱼去骨去内脏切薄片（我是请鱼贩帮我去骨切片的，切的大小不一，好丑）2.鳗鱼片加入生抽、老抽、红糖、姜汁、米醋、一点胡椒粉拌匀3.然后腌制2小时4.腌制好的鳗鱼放入烤盘，烤箱预热200度，烤20分钟左右，然后拿出来刷一层汁，再烤5分钟5.将腌鳗鱼的汁，倒入锅中，小火烧至浓稠冒泡6.随后倒在烤好的鳗鱼上就可以了经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的香烤鳗鱼，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。在制作烤鳗鱼片的时候，需要准备的是一些鸡蛋，还有就是食盐和鸡汤粉，包括在上面撒一点白砂糖，这样会有一种酸甜的口感，再加上咸咸的味道，吃起来还是很不错的，尽量的烘干，去掉里面的水分。材料主料：鸡蛋6个。烤鳗鱼若干做法1.鸡蛋里加盐，鸡汤粉，和砂糖调味，打散备用2.烤鳗切成粗条，备用3.平底锅内均匀的涂上一层油，开中火烧热4.在平底锅内加入少许蛋液，用料理筷转圈搅拌以防粘底烧焦。并在一边放入一些烤鳗鱼条5.用锅铲在一边将蛋卷起，然后再加入一些蛋液，同样转圈搅拌。然后再从一边卷起。6.可反复卷几次，如图6那样卷成粗卷即可7.8.用竹帘将蛋卷整形。（如没有可省略）9.冷却定型后，切块装盘即可。材料鳗鱼一条、生抽、料酒、生姜、胡椒粉、五香粉、大蒜、百里香、蜂蜜、茴香做法1、将鳗鱼洗净，沿着骨头将肉剔出，不要剔断（这步骤比较难，主要是鳗鱼比较滑，刀又不够锋利）。2、将去完骨的鳗鱼洗净后切段，放入由生抽，料酒、生姜，胡椒粉，五香粉、茴香少量大蒜调好的汁里腌制2个小时。3、烤箱预热，烤盘上包上锡纸，刷上油，170度烤二十分钟左右。期间拿出三次在鳗鱼上刷蜂蜜。

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