金毛狗狗需要补充什么营养，金毛狗狗四个月应该吃什么食物

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

很高兴回答你的这个问题，我是一只金毛的铲屎官，它已经五岁了，从它两个月来到我身边，我就一直在仔细喂养它，到现在80多斤的狗子，非常健康。

三个月大

五岁

我是第一次养狗不知道给它吃什么，就询问班上的智囊团，如何喂养小金毛能健康成长，最后总结了牛骨头棒子熬汤炖鸡腿，里面放上胡萝卜，这样既营养又补钙。

就这样喂到六个月，牛骨头棒太贵了，换成猪骨头棒了，搭配狗粮，就这样一直喂到现在，最近听说狗粮不好，就改成窝头了，准备把家里剩下的狗粮吃完，以后就喂它窝头。

基本上每天都是一个鸡腿，两个蛋黄，晚上再给个酸奶助消化，到如今五岁多了，身体倍棒，天天都跟打了鸡血一样。

但是我们一起遛狗的朋友人家每天给狗做饭，蔬菜水果肉类全都有，人家有空啊，我是上班族，只能简约了。以上就是我的金毛饮食，希望大家一起交流一下。

如何点外卖能尽量吃得健康？ 要想吃得健康尽量不要点外卖。又要点外卖又要尽量吃得健康，这种鱼与熊掌兼得的好事，可谓是可遇而不可求。要吃得健康就不要点外卖，要想点外卖就不能……！

不一样的，零食大部分热量高，油脂多，而健康食物热量低，纤维高，适合减肥期间食用。即使热量差一样，如果经常吃零食，减脂效果也会大打折扣。所以，减肥期间选择健康食物相对吃零食更利于减脂。

健康食物怎样选择，建议选择低GI食物为主，更利于健康和减脂，具体如下：

*

低GI食物具体是哪些：低GI食物的GI值越低，对血糖和胰岛素的影响越小，饱腹感越强，减肥期间食用更利于减肥和身体健康。

低GI谷物：薏米，玉米，藜麦，全麦面包，糙米，黑米等。

低GI豆类：毛豆，黑豆，红豆，扁豆，四季豆等。

低GI乳制品：脱脂奶，无糖酸奶等。

低GI蔬菜：生菜，菠菜，芦笋，卷心菜，西兰花，花椰菜，蘑菇，海带，芝麻菜，芋头等。

低GI水果：橙子，橘子，苹果，蓝莓，黑莓，草莓等。

低GI坚果类：花生，杏仁，核桃，榛子等。

减肥期间也是可以吃零食的，不过建议选择，热量低，纤维高的零食，如水果，酸奶，全麦面包，坚果等食物，这样既能满足口欲又能起到健康减脂的效果。

所以，即使在热量差一定的情况下，优先选择健康食物（低GI食物）为主，这样才能达到健康减脂不反弹的效果。

WWw.XuezuoCai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。