完全不含糖的食物有哪些，不含糖原的食物有哪些

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

你应该是说减肥时吃的无醣食物吧。无醣食物指的是一切淀粉含量少的食物 因为就算蔬菜也是有淀粉的，但是纯肉纯蛋没有，但是蔬菜可以吃啦 一切牛奶－不能喝 一切豆浆－不能喝 一切酸奶－不能喝 一切饮料－不能喝（我觉得连木糖醇的最好也不要） 一切水果－不能吃（但黄瓜番茄应该可以，不甜嘛～） 一切土豆－不能吃 一切红薯－不能吃 一切芋头－不能吃 一切豆类－不能吃 一切胡萝卜－不能吃（这个里面有淀粉的哦) 一切蛋糕面包饼干米饭面条馒头花卷包子煎饼糍粑窝窝头粽子等－废话...

WWw.XuezuoCai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。