桥本甲状腺炎伴结节饮食，甲状腺结节饮食注意什么

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

1、多吃提高免疫力的食物

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2、少吃十字花科蔬菜

十字花科蔬菜有西兰花(绿菜花)、萝卜、甘蓝、卷心菜等，这些菜在我们平时生活中是比较常吃的，但是他们都是很好的抗癌食物，对于养生保健也是非常好的，但十字花科蔬菜中硫氰酸含量过高，进食过多会导致甲状腺肿大，不利于病情的好转，所以甲状腺结节患者在吃这些蔬菜时要适量，不要过量就好，另外千万不要生吃。

3、少吃辛辣刺激食物

因为辛辣刺激类食物中可能含有某些会刺激细胞代谢的物质，从而导致细胞代谢紊乱，会对甲状腺结节造成一定的影响，常见的辛辣刺激食物有猪头肉、辣椒、海鲜和生姜等。

另外，甲状腺结节要忌烟酒，因为烟中的尼古丁等有毒物质会对身体造成伤害，而过量饮酒可能会造成血管扩张，从而导致结节内出血的情况出现，因此，在患有甲状腺结节时，不能抽烟喝酒。

4、不吃生冷、寒凉类食物

生冷食物是甲状腺结节的大忌。像冷饮、冰棍等生冷食物结节患者一定不能吃，还有像海鲜中的螃蟹这种寒凉的食物，结节患者最好也不要碰，否则会加重病情。

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