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糖尿病的饮食有什么禁忌,糖尿病肾病病人的饮食禁忌是什么

2024-01-04 03:48:22
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!,控制饭量,晚餐米饭吃很小一碗,然后有时吃玉米啊山药啊地瓜啊这些粗粮代替米饭。然后呢,平时多吃粗纤维的,比如芹菜,地瓜等等,肉吃蛋白质高的鱼和鸡肉比较多,红肉少吃。水果当然也吃,只是要选择,我爸爸吃柚子啦,白枣啦这些糖份不是很

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!

,控制饭量,晚餐米饭吃很小一碗,然后有时吃玉米啊山药啊地瓜啊这些粗粮代替米饭。然后呢,平时多吃粗纤维的,比如芹菜,地瓜等等,肉吃蛋白质高的鱼和鸡肉比较多,红肉少吃。水果当然也吃,只是要选择,我爸爸吃柚子啦,白枣啦这些糖份不是很高的东西,而且还能降火解渴~另外么,我爸爸还去买了消渴茶来喝。如果平时喜欢吃甜的,做菜也放糖的话,就去超市无糖专柜买那个元贞糖代替白糖,那里还有卖专门给糖尿病的人吃的饼干啦点心啊什么的。运动也是一定要的

糖尿病所有忌讳的食物

看看这个①不易饮酒:

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药物学研究证明,酒精会妨碍胰岛素分泌,导致血糖上升并抑制葡萄 在肝脏异生,推迟口服药的代谢,如果血糖在8mmlL/L以上时最好不要饮酒。 ②不宜吃的食物:冰淇淋、含糖制品、高脂肪、高胆因醇食物如动物内脏和脑、大油、蛋黄、煎炸食品。 ③不易多吃水果,尤其含糖量较高的水果。如果空腹血糖在6-8mmoL/L范围内可少食苹果、橘子、甚至1-2片西瓜。 ④不易房劳过度:因为糖尿病患者大多肾阴亏虚不易太耗真精。

糖尿病患者饮食有哪些禁忌?

① 不宜吃的食物有: Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。 Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。 ② 适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 Ⅰ。大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。 Ⅱ。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。饮食控制原则如下: 1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。 2.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。 3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。 4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。 5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的

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