发烧感冒喉咙发炎忌口什么，喉咙发炎需要忌口吗

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喉咙发炎属于上呼吸道感染，当夏季淋雨、受凉、吸烟或过度劳累时，呼吸道局部防御功能降低，导致本来就存在于呼吸道的病原微生物迅速繁殖，从而引发咽喉炎、普通感冒、扁桃体炎、鼻窦炎等急性上呼吸道感染，大多数情况下这些急性上呼吸道感染是由病毒所引起，包括鼻病毒、副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、肠病毒、冠状病毒等，少数由细菌所致，当然，通过接触携带病原体的患者，也可以诱发。

喉咙发炎常见咽喉发痒、干燥、灼热感、喉咙异物感、发热等症状，有时可出现咳嗽、咳痰、喉咙疼痛、声音嘶哑、讲话困难等表现，喉咙发炎是一种自限性疾病，随着病毒自行排出体外，一般5-7后天可自愈，目前没有特效的抗病毒药，临床上以对症治疗为主，对于发热、喉咙疼痛的患者，可以吃布洛芬或对乙酰氨基酚等解热镇痛药缓解症状，对于痰多、不易咳出的患者可以吃氨溴索、乙酰半胱氨酸或羧甲司坦等祛痰药物稀释痰液，促进排痰，对声音嘶哑、讲话困难的患者，可以使用布地奈德等糖皮质激素进行雾化治疗，局部抗炎，预防喉部水肿，引起窒息。

在药物治疗的同时，患者还应戒除烟酒、多饮水、注意休息，作息规律，避免熬夜，增加户外活动，保持室内空气清新、湿润，预防继发性细菌感染，在饮食方面，需要忌口辛辣、油腻以及过冷、过热等刺激性食物，而一些饮食疗法，如红糖姜汤、罗汉果泡水、白萝卜蜂蜜水、百合莲子汤、冰糖雪梨水等，目前没有证据证明这些食疗偏方能够镇咳、祛痰，治疗喉咙发炎，之所以有些患者服用后觉得病情好转，是因为这些食疗方法可以补充足量的水分，多饮水有助于加速病毒排除，有利于病情恢复，再有可能就是安慰剂效应，因此，喉咙发炎患者不要盲目相信这些饮食疗法，应用科学的方法治疗疾病。

参考文献：

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普通感冒规范诊治的专家共识（2012）

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