每天喝牛奶和不喝牛奶的孩子区别，喝牛奶与不喝牛奶有什么区别

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大多数的家长，都希望让自己的孩子可以经常喝到牛奶，主要是由于牛奶中富含多种有益于人体的健康的物质。但是，喝牛奶的孩子和不喝牛奶的孩子有什么区别呢？儿童又是几岁才能开始喝牛奶呢？下面就来看一下吧！

一、喝牛奶的孩子和不喝牛奶的孩子有什么区别？对于两者区别，相克先不说，我们首先来了解清楚牛奶对人体的好处：

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1、可为身体提供能量

牛奶含有大量的优质高蛋白，大概每100克牛奶就含蛋白质3.5克，而且进入人体后，也极易被人体所吸收利用，可以为人体提供能量及动力，因为若缺少蛋白质，容易使人出现肌肉无力、免疫力下降等情况。

2、可补充钙质

每100克牛奶中含钙104毫克，而钙是构成人体牙齿和骨骼健康、维持所有细胞的正常生理状态的重要营养物质，一旦缺乏可能会出现骨质疏松、佝偻病、发育迟缓等问题。

3、促进大脑发育

牛奶中富含牛磺酸——属于含硫氨基酸，它可以促使人体脑部神经细胞的发育，诱发细胞产生新的遗传物质，调节激素的释放、提高脑细胞的活性，增强人体记忆力。

而且对儿童的中枢神经系统和视网膜的发育均起到了重要作用。倘若出现不足，孩子或许会产生智力发育迟缓、视网膜功能紊乱等问题。

因此我们可以得知，经常喝牛奶的孩子与从来不喝牛奶的孩子，在骨骼发育、身体免疫力及智力的发育上都可能存在一定的差异。

二、儿童到底几岁才能喝牛奶？其实很多世界级的组织，研究出来的结果是1岁之前最好不要接触牛乳，1-3岁之间是可以喝牛奶的，但牛奶的选择是有要求的。

由于低脂牛奶不含宝宝所需的脂肪酸和脂溶性的维生素，可能对宝宝的肾脏负担会变大，所以建议在1岁~3岁之间最好都选用全脂牛奶给宝宝喝。

而且这个时间段的宝宝正是需要大量钙质的时候，补充适量的牛奶，可以更好的长身体。但是每天的量最好可以控制在300克-350克之间。

温馨提示千万不要给宝宝喝现挤的牛奶，因为刚挤的生牛奶中有很多细菌，甚至是致病菌，直接饮用这种牛奶是非常危险的。

另外，其实也可以给儿童喝普通的巴氏奶和常温奶，因为它们几乎保留了牛奶的全部营养价值。

以上便是关于儿童饮用牛奶的问题解答，希望对大家有所帮助！

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喝牛奶的孩子与不喝牛奶的孩子会有差别？我的回答是差别不会太大只是喝牛奶的人可能补充的营养更充分一些。牛奶中含有丰富的蛋白质还有大量的钙质.维生素d和乳糖物质，这种物质可以为大脑提供丰富的营养。我们家老大(女孩)喜欢喝牛奶一天一盒纯牛奶.体重稍微超了一点点。而老二(男孩)就不喜欢喝.给他买的牛奶都给姐姐喝了，而他姐姐就经常拿豆浆给他换，在他看来豆浆都比牛奶好喝.体形很轻很瘦。每次买的零食都你争我抢.唯独牛奶是不争品真是头疼啊。喝一杯牛奶对于小孩子大脑和智力发育作用都十分关键。喜欢关注点赞哦

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