经常吃秋葵真的能补肾吗，秋葵补肾要天天吃吗

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秋葵能补肾，但不能代替药物。秋葵因其寒性而进入肾经，对肾阴有一定的滋补作用。在饮食方面，它能在一定程度上增强肾功能，所以吃黄秋葵往往有一定的治疗和补肾作用。使用秋葵有很多方法。它可以生吃或油炸，或者浸泡在秋葵水中。秋葵看起来像青椒。它的味道很甜，肉也很软。它独特的味道很受人们欢迎。

秋葵有补肾的作用，但它不能代替药物。秋葵因其寒性而进入肾经，对肾阴有一定的滋补作用。在饮食方面，它能在一定程度上增强肾功能，所以吃黄秋葵往往有一定的治疗和补肾作用。使用秋葵有很多方法。它可以生吃或油炸，或者浸泡在秋葵水中。秋葵看起来像青椒，里面切的是甜腻的汁液，味道香甜。

不建议每天吃。

虽然秋葵的营养丰富，食用后有利于人体健康，但秋葵属于药食两用的食材，在中医上的性味淡、寒，有一定的寒之气，过于频繁食用，容易导致寒气在体内囤积过多，从而损伤脾胃，引起身体不适。

其次同一种食物不过于频繁食用，容易影响摄入食物的多样性，导致摄入的营养物质不够全面，从而影响到身体健康，因此不建议秋葵每天食用。

秋葵，一般指咖啡黄葵，亦称黄秋葵，为锦葵科一年生草本植物。秋葵性喜温暖，素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值。秋葵具有补肾填精、保护肠胃、改善贫血、补钙、美容养颜的功效。尤其对于女性同胞来说，每天适量吃点秋葵小菜真是好处多多噢

秋葵是一种营养价值非常丰富的蔬菜。一般不建议天天吃秋葵。秋葵之中含有大量的果胶、维生素a、维生素c、维生素b、膳食纤维。适量的吃一些秋葵，可以促进肠道蠕动，为人体的新陈代谢提供能量，并且可以缓解便秘现象，加速体内宿便的排出，但是因为秋葵本身属于一种寒凉性质的食物，每天吃秋葵容易刺激胃黏膜，甚至有可能会加重乳腺癌的风险。

治疗肯定是不行的，只是可以轻微的改善罢了。

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