陈皮和红茶蜂蜜一起喝有什么功效，红茶柠檬蜂蜜泡水喝有什么功效

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蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘的人要注意了，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持。

便秘的同学，早上起床就先空腹喝一大杯蜂蜜水，每餐半小时后喝点蜂蜜加红茶（最好是熟普洱）。

想减肥的同学，早上起床也是要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐过后一直到下午9点，就喝红茶（不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃饭，但要坚持长期喝，这是最健康的减肥方法了）

脸上长痘痘的同学，别吃辛辣上火的东西，每顿饭餐前喝一大杯蜂蜜水，饭后吃“逍遥丸”（太极制药就可以，不贵，才8块钱一瓶），不推荐喝红茶，红茶会影响逍遥丸的药效，当然你可以选择早餐前喝蜂蜜水，早餐后吃逍遥丸，下午喝红茶里面加蜂蜜。 

红糖水具有活血化瘀的只要用，可以促进子宫腔内雨雪的排出，有利于子宫的恢复，也有一定的补血作用。蜂蜜水可以清热、补中，润燥滑肠，清热润肺，缓急止痛。而产后卧床时间比较长，容易导致便秘，蜂蜜正好可以促进肠蠕动、促进排便。

建议：

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没有什么坏处的。可止渴养血、润肺益肾，适用于便秘、脾胃不和等症。饮用方法：取茶叶3克，开水冲泡一杯后去渣，稍冷后加蜂蜜2毫升调匀饮用。放心的加蜂蜜吧，这样对胃口更有好处~呵呵~~

蜂蜜红茶

原料配方(1杯) 红茶4克 蜂蜜3毫升 绵白糖8克 水210毫升

制作方法 1.按热红茶泡制法制取红茶汁200毫升。

2.在茶汁中加入蜂蜜、绵白糖、调匀即可。

产品特点 茶汁红褐澄清，有利尿、提神的功效。

参考资料：第一茶叶网：

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