葱须与生姜熬水喝治感冒吗，生姜水怎么煮治感冒咳嗽

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

如果是着凉导致的感冒，喝生姜水是可以治疗的，具有发汗的作用，有助于感冒的恢复。如果是风热性的感冒，是不适合喝生姜水的。风热性的感冒需要口服清热祛火的药物来进行治疗，比如清热解毒口服液，板蓝根颗粒等。所以建议您结合自身的情况，针对性来进行治疗。

生姜汤的功效与作用

1、抗氧化，抑制肿瘤。生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老，老年人判芦袭常吃生姜可除“老人斑”。

2、开胃健脾，促进食欲。在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。

3、防暑、降温、提神。在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。

如何煮生姜汤

1、食材：

wWw.*

2、锅中放入适量的水，放入姜和准备好的材料，同时可以放入葱段，葱段根据个人需求来决定放不放，这个东掘兄西不是重点。

3、加入材料后，最后加冰糖，大火把水煮开后转小火煮一刻钟左右。当然，可以根据个人口味，选择放入合适的材料。

对于生姜汤的功效与作用，我们了解或许不全面，但是上面的功效作用足以让我们爱上姜汤。当然，作为一个热爱养生的人，生姜汤无疑是他们的哗仔最爱。因为姜汤的成本低，并且达到养生养颜的效果。所以，如果学会煮一碗姜汤，可以让全家受益哦。

生姜汤的作用有一、发汗解表、祛风散寒，用于风寒表证初期开始出现的咳嗽、流清档喊行鼻涕，还有周身怕冷，这个时候如果喝一碗姜汤，如果是再放一点红糖来减轻生姜的辛辣味道，喝完之后身体会发热，周身会微微地出汗，这个时候再穿好衣服或者是盖好被子，第二天早晨症状就会明显的改善。

二、行哗姜它也是一个胃肠的常用的药物，它可以增加胃肠的动力，改善胃肠的功能。由于生姜性热，所以它在促进胃肠动力，改善胃肠功能的同时，还可以改善胃肠虚寒的表现，对于这一类的人群，比如说经常吃冷东西或者是饮食不规律，胃中怕凉的人可以平时日常生活中适当的喝一点姜汤，也就是说姜泡水，来调整脾胃的功能。

三、姜泡水还有降逆止呕的作用，在临床上，对于有一些恶心、呕吐、胃中不适、胃脘饱胀的病人，姜汤水喝了以后症状也会明显的改善。但是渗友由于姜本身是性热的，属于热性的食物，对于没有脾胃虚寒，或者是脾胃积热的人群是不适合服用生姜的。

姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感拆塌冒的药汤。主要由生姜、大葱、油盐等配合熬成汤饮用。

1、用料洗净，将生姜和葱切段;

2、放适量清水在煲内，用料一起放入，煮滚后加油盐调味即成。



对症用药建议：

1、在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。

2、防治空调病，缓解伤风感冒，腰肩疼痛等症状。

3、治腹泻、腹痛，能起某些抗菌素作用.尤其对沙门氏菌感染。

4、姜汤代茶饮可预防和治疗牙周炎，咽喉肿痛，龋齿。

5、每日早晚坚持饮用热姜汤，可促进血液循环

6、夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。

7、对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。

饮食注意：

1、生姜性味辛凯御猜温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长盯型期食用。

2、感冒属于风热型也不可饮用，以免动火，火上加油。

3、产后不能立即饮用姜汤，以免血液循环过快，增加血性恶露。产妇可以自己观察，如果恶露转为颜色淡黄或白色时，是进食姜汤较理想的时机。但也不能天天喝一大碗，通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜，不宜饮用浓姜汁。同时，饮用姜汤的时间不宜太长，一般可持续10天左右。如果恶露突然增多或颜色变鲜红，应暂时停止或减少姜汤的分量。

WWw.XuezuoCai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。