春季养生吃什么好七种食物不可少，春季吃什么食物好
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！ 春季吃葱补维C 葱维素C含量比苹高10倍比柑橘高2倍葱含葱蒜辣素较强杀菌作用 温馨提示：*蒜250克葱白500克切碎加水2000毫升煎煮服3每茶杯预防流;若胃痛、胃酸消化良葱4捣烂调入红糖2
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
春季吃葱补维C 葱维素C含量比苹高10倍比柑橘高2倍葱含葱蒜辣素较强杀菌作用 温馨提示：
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蒜250克葱白500克切碎加水2000毫升煎煮服3每茶杯预防流;若胃痛、胃酸消化良葱4捣烂调入红糖200克连服数效 春季杀菌吃蒜 蒜具强杀菌能力据新研究发现蒜具定补脑作用富含维素B1能抵制放射性物质体危害 温馨提示：空腹食;肾、肝、膀胱疾者治疗期间应免食;脏病习惯性便秘者应注意少食;与蜂蜜同食 春季补铁吃莴笋 莴笋含种维素其铁含量较丰富 温馨提示：莴笋叶营养高于莴笋其胡萝卜素高100倍维素C高15倍宜抛弃哦wwW.xueZuocai.Com学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法步骤
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