清血热凉血排毒的食物和蔬菜，凉血的蔬菜花

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

谢邀请，白菜可以：

wWw.*

作用，解烦，通肠利胃，适用于肠胃燥热便秘。

苦瓜：性寒，味苦舒心脾，养胃经。作用：解毒明目，清热利湿，胃热口臭，湿热泄泻，有解毒，利尿，清热之功效。忌食体虚寒食者谨吃，不宜和芹菜，白萝卜同吃。

水果类，梨也是一种很好的凉血食品，它味酸甜，性凉，养胃经，平肝。生津润燥，清热化痰，适用于：胃热吐血，口臭，肠干便秘，体虚寒证者忌食。

马齿苋；性寒，属清热解毒药，能清热解毒，消肿止痢。主治：肠炎，痢疾，赤白带下，痔疮，痈肿，恶疮，疔毒等病症。不专属于清热凉血药。用于清热凉血，一般多在配方中应用。一般清热凉血药是：丹皮，藕节，元参，茅根，白薇，银柴胡，紫草等。

wwW.xueZuocai.Com学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法步骤