您现在的位置是:首页» 菜谱大全» 羊肉片汤放什么菜好吃,羊肉片汤的家常做法

羊肉片汤放什么菜好吃,羊肉片汤的家常做法

2023-08-07 06:56:31
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。羊肉片汤,中国菜,京菜羊肉片汤类别:家常菜谱大全工艺:红烧 口味:清香菜谱类别:京菜,补虚养身,营养不良,冬季养生,肢寒畏冷主料:瘦羊肉:100克 白菜:200

本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。

羊肉片汤,中国菜,京菜

羊肉片汤类别:家常菜谱大全

工艺:红烧 口味:清香

菜谱类别:京菜,补虚养身,营养不良,冬季养生,肢寒畏冷

主料:瘦羊肉:100克 白菜:200克

调料:花生油:25克 味精:4克 大葱

*

:3克 姜:3克 酱油:20克 盐:5克

推荐指数:7 麻辣指数:0 难易指数:7 时间指数:6 营养指数:8 减肥指数:0 养颜指数:3

食用时间推荐:早餐、中餐、晚餐、零食

羊肉片汤的做法:

1、羊肉洗净,切成薄片。白菜洗净,切成3厘米长条。

2、汤锅置旺火上,放油烧热,放姜葱末炝锅;然后放肉片煸炒一会儿,放入老汤、酱油、细盐、白菜。汤再开时,加入味精,起锅盛入汤碗中即成。

羊肉片汤制作提示:

本品需老汤1000克。

羊肉片汤营养成分:
能量:401.99千卡 蛋白质:26.31克 脂肪:29.13克 碳水化合物:10.16克
叶酸:37.45微克 膳食纤维:1.79克 胆固醇:60毫克 维生素A:52.17微克
维生素B6:0毫克 维生素B12:0微克 维生素C:62.21毫克 维生素D:0微克
维生素E:12.34毫克 维生素K:0微克 胡萝卜素:247.02微克 泛酸:0毫克
核黄素:0.29毫克 硫胺素:0.25毫克 生物素:0微克 烟酸:6.79毫克
钙:133毫克 磷:304.21毫克 钾:483.66毫克 钠:3629.34毫克
碘:8.18微克 镁:77.88毫克 铁:7.9毫克 锌:7.22毫克
硒:8.55微克 铜:0.29毫克 锰:0.78毫克

学做菜wwW.xueZuocai.com美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。

免责声明:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

联系电话:17898872021

标签: 羊肉 做法